正常寶寶的指甲是粉紅色的，外觀光滑亮澤，堅韌呈弧形，指甲半月顏色稍淡，甲廓上沒有倒刺，輕輕壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開後立刻恢復粉紅色。如果寶寶的指甲出現以下幾個信號，可能是體內存在不健康的情況，媽媽就要注意了！
白色的斑點和雲朵
有人認為這是胃腸功能紊亂的外在表現，或者是缺鋅，但最終無法證實。事實上這種情況出現多是由於受到擠壓、碰撞，致使甲根部甲母質細胞受到損傷導致，所以媽媽要注意在寶寶玩耍時，做好各項保護措施，最好不要讓他玩開關櫃門等易夾住手部的遊戲。
黃、綠 、灰 等怪色
甲板變黃，可能是因為過多食用了含胡蘿蔔素的食物，也可能是遺傳原因導致的。另外，呈綠、灰、黑等顏色多半是真菌感染引起的。所以媽媽要注意保持寶寶手部皮 膚的清潔乾燥，不要讓寶寶長時間玩水，洗手以後用毛巾把手擦乾 ；另外，家裡的其他人出現了真菌感染，要注意和寶寶隔離，避免交叉感染。
紫紅色
指甲出現紫紅色，可能是心臟病的徵兆，要及時帶寶寶去醫院全面檢查，儘早干預。
甲板出現脊狀隆起，變得粗糙，高低不平
多是由於維生素B的缺乏。媽媽可在食譜中給寶寶增加蛋黃、動物肝腎、綠豆和深綠色蔬菜。
指甲的甲根周圍長滿倒刺
倒刺在醫學上稱為逆剝。寶貝長倒刺多是由於咬指甲或粗糙物體的摩擦造成。另外，由於營養不均衡，缺乏維生素引起皮膚乾燥也易長倒刺。出現倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去。建議多吃水果，補充維生素；乾燥的季節要給寶貝的小手塗上無刺激、含油分的嬰幼兒護膚霜。