原以為生完孩子，身上的擔子應該輕鬆了不少，然寶媽沒想到的是生孩子只是疼痛的開始，後面的疼痛才更加讓人難以忍受。
記得朋友生完寶寶的第二天，醫生護士就要求寶媽哺乳奶水給寶寶喝，然寶媽每逢給寶寶喂奶寶媽便疼的哇哇大叫，即使寶媽奶水很漲，但因為乳腺堵塞，寶寶能吸到的奶水少之又少，每次都因吃不飽而大哭起來。
看到這樣的情況，醫生看了看她老公說：「你的乳腺堵塞如果不吸暢通，不僅寶寶喝不飽，奶水不及時排出也容易引起寶媽發燒，如果可以的話就叫你老公幫你吸一下，只要把乳腺吸通暢便可以了。」老公沒想到會被醫生叫到，而且還是當著全病房的人說幫忙做這事，唰一下的臉都紅了。
乳腺還沒開通，奶漲的疼痛可讓寶媽遭罪不少，相信寶媽們對於產後開奶這事仍歷歷在目。一般來說，產後開奶的黃金時間便是產後的72小時內，若產後媽媽出現乳腺堵塞，在乳房的附近可以摸到很多不平均的小硬塊，那就是乳腺分泌堵住的地方。為了讓寶寶有足夠的奶水喝，自己老公是時候要上場的了。
首先用溫熱的毛巾將乳 頭清潔一遍，切記只用清水便可以了。然後讓老公幫忙吸吮，用力多吸吮幾次相信乳腺會暢通不少。若嘗試過後一點效果都沒有，那麼產後媽媽們最好到醫院進行按摩，在按摩過程中產媽要忍住不怕痛，只要把乳腺吸暢通就不會再遭罪了。
產後開奶技巧：
1、開奶關鍵是要勤吸吮，且在適當的時間產媽要勤於按摩乳房。
2、寶寶的吸吮反射能力一般在出生一個小時內最強，所以為了讓乳腺儘快疏通，寶媽要儘早給寶寶吸吮勤喂奶，即使沒有乳汁最好也讓寶寶吸吮，因為這樣可以促進乳汁的分泌。
3、一般乳 頭相對比較嬌嫩，所以為防寶寶吸破乳 頭，寶媽喂奶的時候應讓寶寶含住乳暈而不是乳 頭。
4、開奶成功後奶水或許會很充足，在正常情況下，寶寶是絕對吃不完的，為防止乳腺炎的發生或回奶，寶媽就需要擠奶器來幫寶媽清空乳房。
5、有許多平胸的寶媽覺得自己的乳汁根本就不能夠喂飽寶寶，然而乳汁分泌的多少與乳 房的大小是完全沒有關係的，所以對於喂奶之路，樹立母乳喂養信心是必不可少的。