抱嬰兒的常用抱姿及如何輕鬆抱嬰兒

@ 2016-07-16

寶寶漸漸地能穩定支撐住頭部了,抱起寶寶時,可以不必像之前那樣必須托住他的頭頸部了,可以雙手放在寶寶的腋下,然後輕輕抱起他。

抱嬰兒的常用抱姿

1. 除了0~3歲嬰幼兒常用的豎抱方法外,對這個年齡段的寶寶還可以採用以下兩種抱姿:

將寶寶面向前豎抱。讓寶寶背對著你,臉朝向前面,背部緊靠在你的胸前。用一隻手臂攬住寶寶的胸腰部,另一手掌穩穩地托住他的臀部。即使很小的嬰兒也喜歡臉朝向前面被抱著,那樣他會有更寬闊的視野。

2. 側跨腰部抱。寶寶慢慢地能支撐住自己的身體了,此時,側跨腰部的抱姿可以方便他觀察四周的環境。用一隻手臂緊緊攬住寶寶的背部,用手掌和手腕托住寶寶的大腿和臀部,讓寶寶跨坐在你的一側腰部,另一隻手臂和手掌護住寶寶的背部和頭頸部。

輕鬆抱嬰兒的竅門

這樣抱讓寶寶更開心——滿足寶寶的好奇心,讓寶寶更有安全感

1. 躺抱在爸爸媽媽臂彎上玩空中搖擺遊戲。幾乎所有的寶寶都喜歡玩空中搖擺遊戲,可以讓他從一個全新的視角來觀察你和周圍的事物。當然,喜愛的程度則取決於他們當時的感覺。

注意:選擇寶寶精神好的時候玩,吃奶半小時內不要玩。

2. 抱坐在爸爸媽媽膝蓋上玩上下震動遊戲。適合4月齡的寶寶。寶寶喜歡被抱坐在你的膝蓋上,感受輕快有節奏的上下震動。

注意:必須牢牢扶住寶寶,以免他突然向後跌掉。

3. 被抱坐在爸爸媽媽肩膀上玩坐高高遊戲。適合6月齡寶寶。寶寶喜歡被抱坐在你的肩膀上,這樣他就會高過你,從高處看你和周圍的事物,令他感到新鮮又興奮。

這樣抱讓媽媽更舒適——解放媽媽的手

1. 單手抱寶寶枕靠在肩膀上:讓寶寶靠在胸前,並讓他的頭部枕在你的肩膀處。用肘彎處托住寶寶的臀部,用手臂攬住寶寶的背部,用手掌護住寶寶的頭頸部。

2. 使用抱袋或背袋:有了嬰兒抱袋或背袋,帶著寶寶勞動、工作和外出變得更加方便了。

現在多數媽媽都選擇母乳餵養,新生兒生長發育的特點是頭大、頭重、骨骼的膠質多,肌肉還不發達,肌肉力量較弱。你知道正確嬰兒抱法嗎?嬰兒抱法姿勢是很講究的,如何抱好新生兒成為了各位新媽媽新爸爸的必修課題,來看看正確嬰兒抱法有哪些。

一、當寶寶在床上時,如何正確抱寶寶?

因為剛出生的寶寶還沒有力氣可以支撐自己的頭部,所以要從床上抱起寶寶時,要特別保護他的頭頸部。正確作法應是:一手托住寶寶的頭、頸、背;另一手托住寶寶的小屁股和腰,就能避免寶寶的頸部受到傷害。

二、如何正確抱嬰兒?

1、手托法:用左手托住寶寶的背、頸、頭,右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下。

2、腕抱法:將寶寶的頭放在左臂彎裡,肘部護著寶寶的頭,左腕和左手護背和腰部,右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。

3、不要豎著抱寶寶:新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時,寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時,頸肌還沒有完全發育,頸部肌肉無力,應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現,但可能影響孩子將來的生長發育。所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。

想讓寶寶感到安心及聽到媽咪的心跳聲,可以試著讓寶寶靠在肩上,讓他可以看到你的肩膀,並用手扶持著頭部。 時常看到時尚藝人單手抱寶寶,手拿名牌包又拿熱飲,這樣的動作可能一不小心就造成寶寶受傷哦 如果家中有小孩或老人想要抱抱初生嬰兒,請他們坐下來抱著嬰兒!

三、正確抱小孩的站姿

許多媽媽們,總是習慣用某邊手臂抱小孩,這也許是因為某邊手臂較有力的關係,但因為長久只使用某一邊的體側,卻可能導致身體肌肉施力不均,體態傾斜某一邊而不自知。也因為如此,多數的媽媽們還會有肩膀僵硬、腰酸背痛、小腹凸出等的問題,這些都與錯誤的抱小孩姿勢脫離不了關係,所以,女性如果想在生小孩後仍能擁有端正健康的身體,抱小孩時記得要多注意自己的姿勢;同時也要抽空做運動,鍛鍊身體的肌耐力,才有足夠的體力及精神帶小孩。


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