張可頤絕對是TVB少有的，演技具有靈氣的女演員。她在《金枝欲孽》里的演出，非常可圈可點，也憑藉這部劇被內地觀眾熟知。但是在演出這部戲之前，張可頤卻錯失了一次成名機會，她本被徐克和鍾珍在街上發掘，以少女組合出道，但是僅僅一年不到，她就退出了樂壇，做了上市公司上海分公司的職員，直到1994年張可頤才在男友的推薦下參選了港姐並重新出道。
當年參選港姐時的張可頤，進入了五強，但可惜最終沒能進入三甲，然而同期的李綺虹、陳芷菁等人，後來都沒有張可頤混得好。雖然落選張可頤還是獲得了無線藝員的合同，之後張可頤開始在無線跑龍套打醬油，其中最為人所知的配角就是《神鵰俠侶》里的蒙面女俠「程英」。
熬了兩年後，張可頤終於在劇集《難兄難弟》中第一次當女主角，因為活潑靈動的演出，讓她還獲得了那年無線的「最佳女主角」提名。
此後張可頤開始受捧，演技也越加成熟，在劇集《九五至尊》里飾演的呂四娘一角，更獲得了那年無線「最喜愛的電視女主角」和「我最喜愛的電視角色」兩大獎。
在無線第十年後，張可頤參演了《金枝欲孽》飾演安茜一角，而在這部劇里無線花旦都齊上陣，黎姿、佘詩曼、鄧萃雯等人「爭艷不止」，張可頤卻也絲毫沒有輸給任何人。她在劇中飾演的安茜，為人孝順，富正義感，即使最後被迫踏上復仇之路，卻也充滿了無奈，最後在劇里中暗箭而死，極其悲劇的一個人物。
在《金枝欲孽》後，張可頤瞬間人氣飆漲，達到了出道以來的最高峰。然而就在這時，她被確診患上甲狀腺炎，事業起起伏伏多年的她，好不容易走紅起來，卻因病不得不停工，從而患上抑鬱症。事業高峰期停工兩年，讓張可頤也是一度被遺忘，後來再復出時，因長期吃藥和年齡漸長等原因，顏值也漸漸下降，有不明真相的觀眾，還說張可頤老得太快，其實她是因病所致。
重返無線拍戲後，她在2011年拍攝了《法證先鋒3》、《天梯》等劇，但已經40歲的她，也再演不了年輕一類的角色，於是近年轉戰內地，當配角拍了《陸貞傳奇》、《風中奇緣》等劇。
在感情方面張可頤有過一個交往十年的男友，但可惜也無疾而終，現年46歲的她依然未婚，但據香港媒體報道，她現在已有了一個小8歲的混血男友，兩人交往穩定。我們也祝福張可頤，能夠收穫人生幸福。