胃酸過多怎麼辦呢， 很多朋友都會有胃酸的現象發生， 隨著現在的美食種類越來越多， 需要應付的飯局也越來越到， 我們每天所吃的食物也是很多種類的， 所以有很多的時候都會出現胃酸過多的情況， 嚴重的時候會影響正常的生活和工作， 所以我們都要重視胃酸過多的現象， 儘量的保護好我們的胃。
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胃酸過多是指胃裡面的酸性液體分泌的太多， 超過了胃本身的負荷和防護的能力了， 經常吃些刺激性的食物， 神經高度的緊張刺激， 服用某些藥物等很多原因都會導致胃酸分泌過多的， 常見的胃酸過多的疾病有急慢性的胃炎， 胃潰瘍， 或者十二指腸潰瘍等， 可見胃酸過多帶來的困擾是很厲害的， 下面我們就來瞭解一下吧。
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胃酸分泌過多導致的胃酸過多症狀有
1反酸:胃內酸性內容物反流而成,常常是由於胃酸分泌過多而引起,較常見於功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
2燒心:胃內酸性內容物反流刺激食管黏膜產生胸骨後的灼熱感,較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
3燒心(胃灼熱)時喝牛奶或豆漿不好,牛奶和豆漿雖能一時稀釋胃酸,但其所含鈣的蛋白質反會刺激胃酸分泌,故不宜多飲。
4胃灼燒:胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起.此症狀較常見於功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎.
胃酸過多的飲食注意事項
1、減少胃酸和粗糙食物對病變部位的不良刺激。
2、避免吃刺激性及促進胃液分泌的食物， 如多纖維的芹菜、韭菜、黃豆芽、海帶以及肉湯、魚湯、濃縮果汁、辣椒、芥末、烈性酒等，
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酸的水果如草莓、紅果等也不宜食用。 此外， 甜食、紅薯也要儘量少食。
3、避免吃生冷及不易消化的食物。 飯菜要軟、爛、容易消化， 以減輕胃的負擔。
4、進食定時定量， 必需時少食多餐。 這可減少游離胃酸， 減輕對胃的腐蝕。 另外， 進食養成細嚼慢嚥的習慣。
5、夜晚經常胃痛或燒灼不適， 睡前可喝些溫熱牛奶、豆漿或粳米粥等。 此外， 蘇打餅乾、烤饅頭片對減少胃液分泌、中和胃酸也有一定益處， 病人可適當多吃一些。
6、日常膳食富含蛋白質和易消化的植物脂肪。
胃酸過多的相關事項大家都瞭解了， 胃是我們身體重要的器官， 我們一定要保護好它， 如果出現了胃酸過多的現象， 那麼我們不僅需要服藥， 同時也要避免食用辛辣刺激等食物， 減輕胃的負荷， 才能恢復的更快些。