~~ 糖醋醬香咕嚕雞肉 ~~

@ 2016-07-14

本款糖醋醬香咕嚕雞肉,色澤美觀,外酥里嫩,酸甜清爽,醬香四溢,令人禁不住「咕嚕咕嚕」地吞口水。

主料:雞脯肉400克

輔料:西紅柿2個(大的)、青辣椒1個、紅辣椒1個、陳醋15克、姜蔥蒜15克、鹽1小勺、白糖10克、料酒2小勺、醬油2小勺、豆醬3小勺、雞蛋1個、胡椒粉1小勺、澱粉5克

做法:

1、將雞肉切成厚約0.7厘米的厚片,將辣椒、西紅柿切成三角塊,姜、蒜拍碎,蔥切成段。

2、雞肉放入鹽、胡椒粉、料酒、醬油拌勻,腌制入味。

3、放入雞蛋拌勻。

4、裹上干澱粉。

5、將陳醋、白糖、鹽、胡椒粉、豆醬調成味汁。

6、把裹好乾澱粉的肉片逐一下入鍋里,用中高火炸制。

7、肉片炸至八成熟撈出,再用八成熱的油溫復炸一遍。

8、盛盤,備用。

9、鍋中留底油爆香姜蔥蒜,放入辣椒炒熟。

10、倒入調好的味汁。

11、把汁的水分收至六成後,用少許水澱粉勾芡。

12、放入西紅柿翻炒片刻,放入炸好的雞肉,用旺火翻炒均勻。

13、出鍋,裝盤。

14、成品圖欣賞。

小貼士:

1、咕嚕肉的顏色不宜過深,以粉色為好。

2、菜成品後芡汁不宜過多,芡汁把肉包裹均勻後盤中只留有少量紅油為最佳。


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