初生的寶寶到了一定的月齡，一般會餵「糊仔」之類的輔食。但一些家長是缺乏基本科學知識的，有時甚至受一些偏方影響！殊不知會造成嚴重後果！
李女士寶寶要添加輔食了，本來是一件很開心的事情，但是卻被鹽鬧得異常苦惱。長輩總說孩子需要吃鹽，不吃鹽會走路不穩、沒有力氣，但是有一種說法是孩子不應該過早吃鹽，飲食要清淡，那麼，到底應該怎麼做呢?
有一天，她無意中與小區的鄰居們聊起此事。有阿姨聽到她只餵孩子白粥後，你一言我一句地討論開了。有的說：「這麼大的孩子不能只吃白粥，要給寶寶吃鹽才有力氣！農村人都是這樣的！」
錯誤一
李女士誤信「吃鹽療法」，便開始往孩子的粥中加鹽。她還覺得，以前沒吃的鹽要補回來，於是她加入更多的鹽。
錯誤二
誰知，幾天之後，寶寶突然發高燒！可憐的李女士以為孩子只是著涼了，沒什麼事……但後來寶寶逐漸失去意識，李女士才急忙將孩子送到醫院！
令人痛心的是，
最後寶寶還是離開了人世。
孩子由於攝入鹽太多，
導致高血鈉引發脫水窒息死亡！
急診醫生得知李女士每天都往孩子的粥中放大量食鹽，怒斥李女士無知、不負責任，李女士當場昏厥過去。
為什麼嬰兒不能吃鹽？
三歲之前的寶寶，攝入的食物種類已經多種多樣，奶類、主食、蛋類、水果、蔬菜、豆製品等，這些食物中的鈉含量，也足夠滿足寶寶自身對於鈉元素的需求。所以說，寶寶三歲之前，完全可以不食用食鹽。
過量的鈉會增加寶寶腎臟的負擔，如果血液中鈉的含量遠大於寶寶的承受能力，就可能導致寶寶血液滲透壓加大，造成脫水的症狀，嚴重的可能導致死亡。
所以千萬不要給1歲內的寶寶額外加鹽，
1歲後的寶寶也要少吃鹽！
1歲內寶寶這些東西也不宜吃
一、醬油
醬油也含有大量的鹽分，攝入過多醬油與攝入過多鹽分同理。6個月後的嬰兒才可以攝入醬油，不過最好不要放。至於市面上的「兒童醬油」，有專家稱只是一種噱頭，與成人醬油沒有什麼區別。平日奶粉、輔食所提供的營養已經足夠！
二、蛋清
雞蛋清中的蛋白分子較小，有時能夠通過胃腸壁進入嬰兒的血液中，而寶寶的腸胃功能還沒有發育好，如果吃蛋清的話，蛋白質含量過高，可能會在腸道中異常分解產生大量氨，可能會引起蛋白質中毒綜合症，類似於過敏的症狀。雖然這種情況發生的機率並不高，但是能盡量避免就避免，以免寶寶產生不適。
二、蜂蜜
蜂蜜可能含有肉毒桿菌芽孢，由於芽孢耐熱、耐酸，因此；在料理過程無法高溫殺菌；也不會被胃酸分解，加上嬰兒的免疫系統及腸道尚未成熟，當肉毒桿菌芽孢進入嬰兒的腸胃即可能開始生長、產生毒素，導致肉毒桿菌中毒。因此，建議孩子1歲以後再食用蜂蜜，甚至有人保守認為2歲以上再食用比較妥當。
三、巧克力
不止1歲，8歲以下兒童都不建議吃巧克力。目前市面上的很多巧克力為「代可可脂」，含有反式脂肪酸，長期攝入不利於兒童健康。若在睡前吃巧克力，巧克力中可可鹼會使兒童神經系統興奮，造成不易入睡和哭鬧不安。
四、鮮奶
通常不建議讓1歲前的孩子飲用鮮奶，雖然鮮奶含有鈣質和鐵質，但是含鈣量太高，造成鐵質不易被人體吸收；而且磷的成分也很高，抵銷掉高鈣質的優勢。
如果讓1歲前的孩子長期飲用鮮奶，沒多久即可能發生缺鐵、缺鈣的問題。此外；除了顧慮營養，也擔心孩子喝了鮮奶，會減少配方奶或母奶的量。
因此建議孩子1歲以後再喝鮮奶，鮮奶所含的鈣質與鐵質，不如母奶或配方奶好吸收，因此母奶最佳，配方奶其次，最後才是選擇鮮奶。至於有些媽媽製作副食品時添加少量鮮奶為成分之一，對此無妨，主要是別讓孩子直接飲用鮮奶，除了營養上的考慮，也擔心孩子對鮮奶與配方奶產生混淆。