王榮輝老師小課堂:
我家寶寶10個月了,最近總喜歡墊腳站著,可以讓她這樣站嗎?
我家寶寶1歲5個月了,有時候不注意他就墊腳走,提醒他他就會放下來,這樣有問題嗎?
我家寶寶已經上幼兒園了,一直喜歡墊腳走,以前覺得長大就好了所以也沒管,可是現在都4歲多了還這樣,是不是有問題呀?
王榮輝老師:
寶寶在不同階段、不同情況下的墊腳走性質是不同的,因此要仔細分析,不同的情況處理方法都不一樣。今天我們就從肌張力、原始反射、心理等幾個方面來說說寶寶的墊腳走。
哪些因素會導致寶寶出現芭蕾腳?
第一、膝窩部肌張力高或腳踝部肌張力高
如果寶寶的膝蓋、小腿、腳踝、腳跟和腳底這幾個部位的肌張力比較高,寶寶扶站或行走時就可能墊腳。
第二、迷路反射沒有抑制和整合
迷路反射出現時,寶寶的身體呈現出類似小飛機的姿勢,該反射在嬰兒出生後可以幫助嬰兒獲得平衡感、空間感和深度感,以及建立肌肉緊實度和本體感。但在嬰兒四-五個月大左右就應該被抑制及整合到主動運動中去,整個整合過程可能持續到三歲。
如果該反射沒有抑制和整合到主動運動中,寶寶在行走時就會呈現芭蕾步態:寶寶走路時身體會略顯僵硬,頭向前傾,平衡力不好,易摔跤。
缺少俯趴是導致迷路反射沒有很好抑制和整合的最重要的原因,因此再也不要忽視寶寶早期的俯趴,一般3-5個月的寶寶應每日俯趴2個小時以上。
第三、寶寶的身體意識不足
如果寶寶對自己的腿和腳的意識不足,可能會導致他們不能靈活的運用這些身體部位,行走時就可能出現腿腳僵硬的情況。
嬰兒從出生開始,我們就應儘早讓他們認識自己的身體,並進一步可以主動控制他們的身體。不要包裹的太嚴(如總是給嬰兒穿著襪子、嬰兒開始行走前就穿鞋子)、不要過多地限制寶寶用身體探索和體驗,這樣寶寶的身體意識才會發展得更好,才有可能更好的控制和使用自己的身體。
第四、使用學步車、學步帶
這兩樣也是導致寶寶墊腳走的罪魁禍首,被拎著走得小baby,很有可能會以為走路其實就是只用腳尖。
第五、寶寶還沒有學會打開和放鬆膝蓋
剛學習扶站或走路的寶寶可能還不會打開和控制膝關節,因此他們總是緊繃雙腿站著或扶著。如果是這種情況,媽媽們可以引導寶寶學習屈膝和下蹲,等寶寶掌握了控制膝關節的技能後就不會墊腳了。
第六、寶寶只是好奇模仿
如果你的寶寶只是偶爾墊腳走,當你提醒他們時他們就可以自如的放下來,那很可能他們只是覺得這樣做很有趣。一些寶寶看到其他寶寶墊腳走馬上就開始墊腳走,這其實就是好奇模仿,媽媽大可不必擔心。等他們對這個遊戲失去興趣後就不會這樣做了。
王榮輝老師提醒:
這樣看來,有些墊腳可能和發育有關,媽媽一定不能忽視;但是有些寶寶墊腳走只是模仿,媽媽不用擔心。寶寶成長無小事,專業的嬰幼兒發展只是讓育兒更安心。
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