我們知道，大多數水果都對健康有好處，但對於孕婦來說是需要慎重選擇的，不是所有水果都能吃的。在第一次懷孕的前3個月，會出現晨吐的現象，很多孕婦就會經常吃水果，以減少晨吐症狀。
有些人認為吃水果，就能補充重要的營養物質。但是，准媽媽要注意的是，什麼樣的水果會對胎兒有傷害，就要避遠之。
孕婦不宜多吃下面的水果，以避免對胎兒的風險：
1、菠蘿據科學家研究，在第一次懷孕的3個月，孕婦不宜吃新鮮菠蘿或喝菠蘿汁，因為這類水果可致子宮痙攣，因此，孕婦進食後會出現腹瀉或過敏，引起流產危機。
其原因是，新鮮菠蘿蛋白酶含有可以使子宮變軟，它會創建一個可以破壞胎兒的物質。
但是也有例外的，有些孕婦對菠蘿不過敏，抵抗力高，體質好的孕婦，吃了是沒什麼症狀出現，但是如果你每天多吃菠蘿，您可以明顯感覺到子宮痙攣。
2、龍眼
據東方醫學，桂圓的甜味讓人喜愛，而且富含營養，這是非常有用的，可以使你焦慮的心平靜下來，所以很多人喜歡龍眼; 然而，孕婦不宜吃這種水果。原因是，孕婦往往有陰血偏虛，乾燥內熱，龍眼能助火化燥，過多食用會出現胎兒紊亂，流血和腹痛，在低腹部疼痛。它甚至可以造成胎兒傷害，導致流產。
3、茶花
茶花具有味甘，辛，酸的味道，所以它的味道非常適合有晨吐的孕婦。然而，這種水果是不適合孕婦吃的。
有很多案例表明，山茶會作出子宮興奮，可以改善子宮脈動效果。其結果，可導致流產和早產。
4、青木瓜
許多研究表明，綠色木瓜或木瓜未完全成熟含有大量的酶和膿液。它們可以使子宮有痙攣，會導致流產。
此外，綠色的木瓜含有前列腺素和催產素，會加強子宮收縮，引起早產。
孕婦注意吃水果，用水果來代替正餐是反科學的飲食習慣。
水果的營養物質來源是非常高的，但它不能取代為肉，魚和大米。如果孕婦只吃水果，是不會為身體提供足夠的營養，很可能會引起營養不良，因為在懷孕期間，孕婦的身體會需要大量的營養物質供給胎兒。
另外，水果中的維生素含量並不夠綠色蔬菜的豐富，所以飲食營養一定要平衡搭配。
當孕婦有晨吐，他們不應該吃大量的水果。
在懷孕的第一次，很多女性經常有孕吐，他們不想吃任何食物，所以他們經常吃了很多水果來代替。
但是，水果所含糖分較高，可引起血糖異常轉型，妊娠和它可能會導致妊娠糖尿病。
孕婦萬萬不能空腹食用香蕉，香蕉含有大量的鎂元素。如果當你飢餓時吃這種水果，它會破壞鎂和鈣的平衡血液中，因此，它會對心臟不好。
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