4個按摩小秘方：讓妳臉上散發驚艷光芒，尤其是最後一個！推薦給即將蛻變的妳。
現代女性壓力大，女性一定要按摩的4個部位，遠離子宮肌瘤、婦科疾病！
白天忙碌一整天，晚上又拖拖拉拉地晚睡，睡眠不足，持續這樣的生活，就容易女性荷爾矇混亂，
不僅影響外表皮膚、頭髮，還會導致生理痛以及子宮肌瘤等等的婦科疾病。
透過按摩身體的4個部位，有助於平衡女性荷爾蒙，還可促進淋巴循環、改善自律神經失調！
女性荷爾蒙指的是從卵巢分泌的雌激素和黃體素這兩種荷爾蒙，
不僅能保持肌膚、頭髮健康，還能保持心情的安定，並且幫助懷孕以及生產的過程。
女性荷爾蒙由大腦控制分泌，因此非常容易受到壓力以及環境變化的影響，
在時常保持緊繃狀態又不規律的生活裡，很容易因為細微的狀況而導致荷爾蒙失調。因此在面對過多的壓力時，需要採取適當的對策。
女性必按的四個部位
1.腳的大拇指
腳大拇指有能促進大腦分泌荷爾蒙的穴道，生理期不順、感覺到女性荷爾蒙失調時，好好地揉腳拇指，有助於改善症狀。
2.左邊的鎖骨
淋巴管雖然遍布全身，透過淋巴液來排出老廢棄物和毒素，淋巴液循環全身之後，最後會來到左鎖骨下的靜脈，因此揉捏左邊的鎖骨，
能夠促進淋巴循環，也能幫助女性荷爾蒙平衡。可使用兩隻手指頭按摩左邊鎖骨上方的凹槽。
3.膻中穴
胸口正中央有稱為「膻中」的穴道，與女性荷爾蒙之間有深刻的關聯，可在累積壓力時，平衡女性荷爾蒙，緩和乳腺炎、生理痛等症狀，同時也是豐胸相當知名的穴道。
中醫裡認為體內有「氣」的循環，當有壓力或是痛苦時，氣的循環機能就會混亂，自律神經也會失調，
而按膻中穴也有助於改善，是舉凡荷爾蒙失調、生理痛、焦躁易怒、情緒不安定、胸悶、脹氣都有幫助的穴道。
4.腳跟
腳跟有生殖系統的穴道，如果按腳跟會痛，有腳跟揉捏起來感覺非常堅硬的情況，就有可能有婦科疾病的疑慮。
現代女性壓力大，就按按摩讓自己更美麗，喜歡就分享給更多姊姊妹妹知道吧！