一段時間盡做了些大魚大肉的菜,想必大家也看得膩了。這次做了一款甜而不膩的餐後甜品,請大家品嘗。 這道甜品源自韓國常見的南瓜粥,做法上稍精細一些,也沒有加入芸豆什麼的,只突出南瓜的甘甜和淡奶油的香滑。 南瓜具有極好的食療功效,性溫味甘,色澤艷麗,是製作甜品的常用原材料。這道甜品,味道香甜、金黃的色澤誘人食慾,一定會讓家裡的老人小孩喜歡不已。
用料:
南瓜 300g
糯米粉 20g
淡奶油 10g
清水 300ml
冰糖 適量
做法步驟 :
1、食材圖
2、將南瓜去皮去籽,切成薄片;放入蒸碗中大火蒸10-15分鐘至軟糯
3、放入奶昔機中加入清水打成濃漿
4、加入糯米粉攪拌均勻後用濾網過濾
5、加入淡奶油攪拌均勻
6、不粘鍋至中小火上,將濃漿煮開,煮時用木鏟不停攪拌,煮至湯羹顏色均勻、濃稠適度即可 *可根據自己喜好和南瓜的甜度在煮時加入適量冰糖
7、成品圖
8、成品圖
9、成品圖
小貼士
1、用金瓜來做顏色會更漂亮;
2、沒有淡奶油加入牛奶亦可;
3、過濾是讓成品更幼滑,圖省事的話也可以不過濾,但加入糯米粉時一定要攪拌均勻,否則煮開後會結塊;
4、過濾時用一個湯匙在濾網中刮一刮,既加快速度也可以讓沒有攪散的糯米粉散開來。