很少人知道女人25歲後每天吃點「它」輕鬆吃出完美暇白嫩滑肌膚
2016-06-26 21:19
大家好，我是小估菇涼！
周末就要結束了，大家在周末玩的開心嗎？最近有人問小編，說是臉上長斑了怎麼辦？生活中有什麼簡單有效的方法淡斑呢？那咱們就一起看一看！
女人過了25歲之後，面臨的不僅僅是衰老的問題，還要對抗色斑煩惱。白皙的臉蛋，就因為多長了色斑，就使美麗大打折扣。雖然遠看看不出來，但是跟人家近距離接觸的時候總會不自覺產生一種自卑的心裡。那麼如何淡化臉上的斑點呢？大家往下看
很少人知道女人25歲後每天吃點「它」輕鬆吃出完美暇白嫩滑肌膚
1.綠豆百合美白湯：
將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
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絲瓜化瘀茶：
絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
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檸檬冰糖汁：
將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
很少人知道女人25歲後每天吃點「它」輕鬆吃出完美暇白嫩滑肌膚
要想肌膚永遠白皙健康，光靠美白還是不過的，充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水，平時減少戶外活動，出門要塗抹好防曬霜，及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防曬的工作。
文章讀到這裡就要結束了，謝謝大家的閱讀，如果你需要其他方面的戶敷知識，請回復，小編會整理出相應的內容供您參考！
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