全國各地的高溫模式已經開啟，除非真打算備點孜然把自己做成烤肉，躲在空調房裡才是不二選擇！當然，作為體溫調節功能不完善的嬰幼兒群體，適當的使用空調調節一下溫度是非常有必要的。但是，寶寶要是得了空調病，各位寶媽們就累癱了！大麥灣今天就來講一下空調病防治新「姿勢」。
首先，空調溫度設定要得當。爸媽們千萬別以自己的感受來定溫度哦，你們是爽了，寶寶可能就感冒了！以26度為宜，晚上可以適當調高一些。寶寶出汗的話一定要及時擦乾，空調風口千萬千萬不能對著寶寶吹，你以為是吹呀吹我的的驕傲放縱呀，小心寶寶得了空調病。
另外，空調房裡一般是很乾燥的，所以爸媽們不要忘了給寶寶喂水哦！一些措施保持房間的濕度，用個加濕器，或者養養魚，經常開窗通通風都對空調病的防治很有效。
在空調房裡，給寶寶穿衣是講究的。大棉襖？——你想多了！長衫長褲才是最佳選擇，貼身衣服選那些全棉吸汗透氣的。外出活動後寶寶出汗的話就沖個澡換身衣服。
天氣熱，有很多爸媽會以寶寶中暑為藉口，讓寶寶整天在空調房間裡。大麥灣表示：到底是誰怕熱？寶寶可是有一顆活潑好動的靈魂哦！所以爸媽們可以在每天室外氣溫較低時，帶寶寶到戶外活動一下，呼吸新鮮空氣，加強寶寶身體的適應能力。大麥灣提醒：再次進入空調室時，最好等寶寶身上的汗干後再進入。
對於空調衛生，半個月沖洗一次空氣過濾網膜，還有冷卻盤也要定期洗。需要注意的是：過敏體質寶寶儘量配一個室內空氣凈化裝置。
大麥灣提醒：如果寶寶已經患上空調病，寶媽們也不要著急，看這裡！
如果寶寶體溫超過38度應及時送寶寶就醫，在醫生指導下服用退燒藥，不要隨便給寶寶吃抗生素。
不嚴重的話，給寶寶多喝白開水，吃些益生菌調節一下腸胃功能。還可以採用推拿的方式促進寶寶血液循環。這個時候就不要讓寶寶呆在密閉的室內了，到空氣流通的地方，出出汗，馬上就會重回活蹦亂跳的狀態啦
大麥灣需要提醒的是：不要採用酒精降溫，可以用清水或者降溫貼。
以上就是空調病必備小常識啦！各位寶媽趕緊收入囊中，陪寶寶渡過一個涼爽的夏季哦！