清甜鴨肉菜脯冬瓜湯!簡單又健康!

@ 2016-06-22

炎炎夏日,爸說冬瓜消暑,於是記憶中的夏天天天冬瓜湯,

爸說,冬瓜最養顏美容瘦身,還美白,即使內心拒絕,還是乖乖每天喝一碗

By 雲弄悠

用料 鴨肉 適量 冬瓜 500g 菜脯 適量 姜 幾片 香菜 適量 做法步驟

1、鴨肉洗凈切塊

2、冬瓜去皮切大塊,菜脯切片

3、鴨肉飛水去腥味

4、把飛過水的鴨肉和冬瓜,菜脯,薑片一起放入高壓鍋

5、高壓鍋煮開後轉小火全部用時只需25分鐘,關火等解壓後放入適量香菜

6、很鮮甜的一碗湯

小貼士

菜脯的咸鴨肉的鮮把冬瓜的甜都帶到了湯里,

所以不用添加其他任何的調味


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