11歲酗酒，12歲開始吸毒，20歲人生開掛，這才叫勵志！
對於Jay Maryniak來說
2005年11月16日是值得紀念的日子
那一天是他人生的最低谷
他11歲開始酗酒，12歲開始吸毒，
之後的8年，
他每天醒來唯一要做的事兒就是吸毒酗酒！
他不知道自己要做什麼,
這八年是他人生最昏暗的八年！
2005年11月16日他在icu醒來
他突然意識到
自己失去8年的靈魂回來了
他需要改變
那一天之後他再也沒有回去！
想要改善多年來在酒精和毒品浸染的身體
只有改變生活習慣
他走入了健身房
從此一發不可收拾
那個曾經走路踉踉蹌蹌的少年
已經變成了人體天王
健身屆的大咖神
曾經羸弱的少年
現在每個動作都是健身的標杆
不對自己狠一點
你永遠不知道自己有多牛逼
人生在低谷往往就是一個轉折點
強大的內心可以逆轉低谷
沒有人能想到9年前那個墮落的名字
今天被改寫成一個大大的
帥
他可以輕鬆跳起自己身高的高度：
也可以這樣跳
後空翻之後還可以跳！
跪姿負重也可以輕鬆起跳！
如果僅僅是這樣的逆襲不足以震撼到我
他還是一個1型糖尿病患者！
他每天都攜帶這個胰島素泵，
這個小設備可以在每幾個小時給他體內注入胰島素，
否則他就要掛了！
現在的他已經創辦了一個健身體系
他從事crossfit的教學工作
也擁有了自己先上健身培訓機構
也開始成為健身雜誌的寵兒
無論你的情況有多麼不堪
能決定你是依然在低谷的絕不是環境
是你的內心！
願身處逆境的人都可以從這個故事裡吸取更多的能量
願那些找不到人生方向的人
都可以從珍惜身體開始
重塑自己的人生！