將寵物飼養在家的人越來越多,寵物與人類之間的距離也越來越近,但這樣的現象也增加了強迫症或分離焦慮等等精神疾病的發生機率。
憂鬱症並不是人類的專利,動物與寵物也有生病的可能性,雖然跟人類的病徵不盡相同,但動物的憂鬱症也是有跡可循的,而這種狀況在養狗的家庭裡特別容易發生。
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一般認為狗狗在感情表現與溝通方面會比較容易上手,但或許就是因為狗狗太貼近人心、太依賴飼主,導致心理上的疾病因此慢慢滋長呢?狗狗也是有心的,所以跟人類一樣也會出現心理疾病,近幾年得了精神疾病的狗狗也有增加的傾向。
狗的大腦皮質控制力比起人類來得弱,神經傳達資訊時也可能左右到狗的心情,所以狗狗因此容易得到精神疾病,另一方面若用藥得當,要見效也很迅速。
特別是與人類溝通良好的狗狗身上,特別容易出現這樣的現象。在英國的紀錄片中指出,英國的家犬中就有200萬隻有憂鬱的狀況。
在無法傳達出自己的意思、被飼主忽視、或是在生活環境不佳的現況下,狗狗有時比人類還更容易罹患憂鬱症。
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什麼個性的狗狗會特別容易生病呢?
若飼主早上都出門上班,每天都單獨留狗狗看家,這樣的狗狗就必須特別注意他的心理狀態。飼主若長時間不在狗狗身邊,可能就會引發狗狗的行動急躁、強迫症與焦慮症。
沒有刺激的生活(例:每天都在家睡覺或極長的無聊時間) 對飼主離開身邊的不安感(例:獨自看家的時間過長) 運動量不足(例:散步時間過短) 不安定的環境(例:看家中過於廣闊的行動範圍) 溝通不足(例:身體接觸不足)
狗狗在焦躁時可能會大聲吠叫,這是狗狗感受到壓力的表現,飼主必須特別注意。
隨便地養狗並把他單獨遺留在家中,可能引發狗「我不把家裡保護好不行!」的認知,導致警戒心過度與強烈不安,造成長期壓力累積。
如何觀察自家狗狗是不是正承受壓力呢?仔細注意這些警訊,早期發現早期治療!
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狗狗是不是常常看來很寂寞地獨自打轉、一直無故地嚎叫、啃咬自己的手腳,或是平常喜歡散步的突然變得不喜歡了、一進了狹窄的空間就會動彈不得、食慾變差、嘔吐、拉肚子,這些可能都是憂鬱症的病徵!
看起來很無聊、沒有活力 平常不會做的惡作劇有增加的現象 頻繁地在同個地方打轉(例:一直追自己的尾巴) 破壞物品的行為增加 沒聽見或是不聽從飼主的指示 無法冷靜下來 散步時飼主拉了也不肯離開原地 常常對著很小的事情吠叫
等等這些異常行為的增加,可能都是狗狗的呼救訊號。
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其實貓咪也有可能罹患精神疾病,原因可能是身體疼痛、飼主或是一起生活的其他寵物的死亡、搬家等等的環境改變,與人類相同地也會因為不安而導致心理壓力增加。
那麼寵物的憂鬱症該怎麼預防才好呢?
◎為寵物營造一個他會喜歡的、可以感到安心的空間。
讓寵物在家自由來去似乎是大部分人第一個想到的答案,但可能因為活動空間過於廣闊,反而會讓寵物覺得無法安定下來,所以為他在適當的場所打造一個小窩,讓寵物覺得「只要待在這邊就能很安心」。例如為狗狗準備一個寵物床或是外出籠。
多增加讓寵物覺得開心、安心的相處時間,可以有效減少寵物的壓力。
◎避免讓狗狗獨自看家
狗狗本來就是習慣集體行動的動物,並沒有獨自留守的習性。也是有從小慢慢訓練因而可以獨自看家的例子,但決定養寵物時就得先考慮到是不是會有過多讓寵物獨自看家的可能性。
為什麼狗狗會如此容易感到寂寞,那是因為狗與人類對時間的感覺是不同的,對狗狗來說,時間流動的速度快於人類,人類的1小時對他們來說,感覺就像過了超過4小時。假設飼主一天工作是早上8點到晚上6點,對狗狗來說就像過了40個小時,等同兩天左右沒有見到飼主,也難怪只要主人回到家,狗狗就會欣喜若狂地跑來迎接了。
◎讓寵物就算獨自在家也不感到寂寞的小撇步
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除了多養幾隻寵物彼此作伴之外,若環境只允許飼養單隻寵物,也可以在寵物獨自看家時打開家中的電視或收音機,讓他們能聽到人聲而不會感到寂寞。或是也可以將寵物暫時寄放在寵物旅館,在有同伴的地方也能有效減緩寵物的孤單感。
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◎但最有效緩解寵物壓力的,還是與飼主的交流互動啦!
就算日常很忙也要多呼喚寵物的名字,並且持續地摸摸他、多些肢體接觸。此外當寵物做了正確的事時,多多稱讚寵物、多與其溝通互動,稱讚寵物能讓他更有自信,也能減少寵物的壓力喔。
若即使如此憂鬱的症狀還是沒有減輕,甚至加重的話,還是快帶寵物去看醫生吧。症狀嚴重時,可能必須使用上藥物治療,所以為了心愛的毛小孩著想,多些陪伴、觀察壓力的狀況、注意是不是有出現異常行為是很重要的,畢竟預防勝於治療啊!