選擇女式單車，一定要穿騎行褲
徐昇 2015-04-30 |江南時報
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在青春熱血電影《破風》中，王珞丹首次挑戰女單車手這一角色，一句「2015風在前無懼」的宣傳口號讓人瞬間燃起鬥志。如同電影中英姿颯爽的女單車手，南京也有大量的女騎友熱愛這項運動。前兩屆24小時環太湖認證賽之中，有三分之一的參賽選手是女性，她們靚麗的身影成為競技場上一朵朵鏗鏘玫瑰。剛入門的女車迷該如何選單車？女騎友在長途騎行中應該注意些什麼？記者採訪了騎行專家，為女騎友一一解答。
第一次買單車，多少錢合適？
「女孩子買車，新手應該先考慮想通過騎車達成什麼目的、怎麼用以及用這輛車的頻率。如果你只是想通勤，那幾乎沒什麼磨損。但如果你想越野騎行，那麼就值得為輕巧耐用多增加預算。」騎行專家介紹，如果你是新手，不知道自己可能喜歡哪種騎行方式，想要買一輛山地車卻不確定該買全避震還是硬尾，那麼建議選擇硬尾。沒有後避震器的山地車更輕便，騎行感受更直接，能讓你感受到車輪的彈跳，了解不同路況下的騎乘感受。
「女性最好選擇女式車。一般自行車都是針對男性的身材特點而設計的。女式車則在配置方面更符合女性的身體結構，例如車架上管更低、更適合女性的身材比例。」專家告訴記者，女式車的車架也相對較小，使得女性騎乘時不必費力伸展軀乾和手臂，無需對坐墊、把手等做太多調整，就可以讓騎乘更加舒適。
女騎友如果選擇組裝車，就要先多花點錢買個好車架，套件則可視個人情況而定。每週騎行距離達到500公里的話，就建議選擇最好的套件。如果只是偶爾外出騎行，就可以先買普通套件，再慢慢升級。買車前，可以試騎不同價位的自行車，就會了解它們之間的差異，明白自己的錢花在哪裡。這樣買的車才是自己想要的，而不是賣家想賣給你的。
如果騎友的資金有限，則可以考慮較大眾的品牌和國內品牌。預算在1000元-2000元之間，可以找到一些入門的休閒車型；預算達到2000元-3000元，能買到較好的入門車型，可以用於騎行鍛煉；預算在3000元-5000元，你能找到性能比較適合鍛煉的車型，這個級別的車中規中矩，不會太好；當預算達到5000元以上，你可以購買到較好休閒車和折疊車，性能較好的中端硬尾山地車，可以用於輕型越野，或者入門的公路車。
初學者要先考慮騎行環境
「由於大多數剛入門的女騎友均以休閒騎行為主。在選車過程中，你可能需要重點考慮周邊的騎行環境。」專家介紹，如果出門必鬚麵對泥土路面，或者較陡的坡，那麼，一輛擁有較大飛輪和較小牙盤的山地車，會是最佳選擇。如果你身處城市，方圓幾十公里一馬平川，或者根本不會到野外越野，那麼，一輛城市休閒車、折疊車或者公路車，會是比較好的選擇。
很多女性騎行愛好者新手，一開始希望單車既能越野又能在城市騎行，造成很多人選擇了很重、阻力又較大的山地車，與輕快的騎行體驗失之交臂，最終放棄騎行。事實上，絕大部分女騎友都不會頻繁地參加越野活動。因此，選擇一輛較輕，能在平路騎行得很輕快的休閒車，會是較好的選擇。
專家介紹，目前國內業餘賽圈女子公路賽，一般為20-50公里的較短程比賽，而且基本為鋪裝路面。一般來說，越輕的輪組騎起來會越輕快。對於腿力不會非常大的女性來說，較輕的輪組顯得尤為重要。扛車時，你需要考慮車子整體的重量，騎車時，你需要考慮輪子的重量。對於騎車來說，你的車可以不那麼輕，但你的輪組一定要輕。輪組輻條越少，用的材料越好，則輪組可以做得更輕，當然價格也越高。對於體重不重的女性來說，一般騎行20或者24根輻條已經能夠保證足夠的強度。
選購公路車時，因為公路車對於騎行姿勢有更高的要求，所以一定要注意選擇大小合適的車架。如果女騎友的身高介於兩個尺碼車型的身高之間，選擇偏向小碼的車架。原因是車架偏小一點，可通過加長把立彌補，而且車子操控會更穩；過大的車架，你幾乎沒有彌補的空間，因為縮短把立會讓車架的操控太靈活。
女騎友需要穿墊襠的騎行褲嗎？
作為一種休閒性的高雅體育運動，自行車特別受到女士們的喜愛。女騎友常把愛車裝飾一新，頭戴別緻的頭盔，身穿鮮豔的騎行服，個個顯得英姿颯爽、鬥志昂揚，展現形象和氣質之美。
騎行是一件愉快的事情，不是折磨和不舒服，所以一定要穿騎行褲。也許新手會覺得，穿上騎行褲，厚厚的墊子讓人不太舒服，其實過一會兒你就忘了它的存在。它能減少騎友坐骨的壓力，在頻繁的摩擦中保護你的皮膚，最終讓你騎行得更久。騎行褲多為萊卡面料，其高效的延展性和回彈性可充分緩解運動疲勞，而且萊卡面料光滑的表面減少了腿部與騎行褲之間的摩擦，可以起到一定的保護作用。
另外，女孩子騎行時最好帶上騎行雨衣和風衣。好一點的騎行雨衣既能有效防水，又不失透氣功能。其防水塗層柔軟輕薄，不需要穿著時可以折疊裝入小袋，保管方便。騎行風衣的面料輕薄，帶有防風塗層，穿在騎行服外面可以有效擋風、起到保暖作用，一般適合涼爽天氣或者騎車下山時穿。
此外，女性車友在選購騎行手套時宜買長指的，在夏天騎車很容易曬黑，長指騎行手套還具有防曬功效。