高學歷女星張鈞甯是許多人心目中的「氣質女星」代表。
然而近年來她扭轉自己給人的刻板印象，不僅在古裝劇《武媚娘傳奇》中演出心機反派徐慧。
更在去年參與了真人綜藝《跟著貝爾去冒險》，擺脫女文青的形象，化身為「張大膽」，跟著隊友勇闖森林沼澤，克服許多困難！
被喻為地表最強求生專家的貝爾吉羅斯，去年與８位兩岸三地的藝人一起經歷為期16天的上山下海挑戰。而身為團隊中唯一的台灣藝人，也是貝爾欽點的張鈞甯，在節目中可是吃了不少苦。
她笑說，其實自己接下通告的當下就後悔了。
張鈞甯表示，當時接下節目前，大家都覺得她瘋了，為什麼要考慮這個綜藝折磨自己，而想像力豐富的她也老是想到飛機失事、落難的畫面，但最後還是決定接受挑戰，加入冒險團隊。
跟著貝爾冒險的這段期間，大概是張鈞甯人生最瘋狂的時刻，她除了從高空往下跳外，節目一開始她也因為撞到嘴角而見紅，而一連串的野外求生大餐，如蚯蚓、牛眼、牛心等，甚至是五層樓高的峭壁挑戰，她也都咬牙一一克服，看得粉絲心疼不已。
她也坦言，在這段經歷中，最讓她感覺崩潰的，莫過於是從不殺生的她得要吃活蟲，如吃蚯蚓就讓她在節目中第一次淚崩。
「因為我之前真的不吃生食，所以更不要說吃活的，我也不敢殺生，對我來說是很可怕的事情，很可怕，那真的很像橡皮糖，咬不斷，然後裡面都是沙子，都是很可怕的味道」
張鈞甯在節目中吃蚯蚓的畫面。
但張鈞甯也表示，經過貝爾的訓練洗禮，除了讓她更懂得享受冒險和生活外，也體會到面對選擇時，只要不要猶豫就可以克服。
「以前只相信腦袋，現在開始相信自己的身體，沒想到自己也能成為隊友的信仰與力量。這次拍攝經歷了許多的第一次，學會的是一種遇到再多困難，也要勇往直前、永不放棄的人生態度。」
看完這部綜藝後，真的會對張鈞甯大大改觀啊~她真是太厲害了！最近這部綜藝也要在台灣播出，想看到張鈞甯不同的面貌，可千萬不要錯過喔！分享出去，讓大家看看這篇文章吧！