這不是故作驚人之語，如果你見過那些讓人心痛或者心酸的個案——厭食症、抑鬱症、強迫症、精神分裂……你會明白此話中的苦心！
那些跟孩子"親密無間"的父母，常常徹底廢掉了自己的孩子，讓他們沒法獲得健康的發展，在心理甚至身體上都變成病號。為了孩子，你得有意識地離孩子"遠"一點。
讓孩子「適時」滾出媽媽的被窩
如果孩子5歲了還跟你睡一張床，還要跟你擠一個被窩，那麼是時候讓他/她"滾"下去了。
如何睡覺，這裡面暗藏著家庭關係的重要信號。如果你家床上經常睡三個人，或者乾脆是爸爸讓位給孩子，自己睡沙發，這可能預示著你的家庭關係比較混亂。
爸爸在家缺乏應有的地位，那麼他自然也很難施展出爸爸的力量和功能。當然，這更是暗示出孩子跟媽媽過度糾纏，過於親密了——如果一個孩子不願意跟媽媽分開，就是要跟媽媽睡在一個床上，他/她是沒辦法獨"立"起來的
給孩子空間，別把它整個「占滿」
以"愛"的旗號，踐踏孩子心地
你家的兒童房，真的是你孩子的嗎?如果它是按照你的意願布置的。如果孩子弄得髒亂點就會被訓斥一頓;如果孩子不能請小朋友來玩，因為媽媽喜歡整潔清凈……
還有，媽媽老想著幫孩子，比如孩子搶玩具，媽媽趕緊說，別搶別搶，媽媽再給你買一個。生怕孩子吃虧，著急地給孩子灌輸如何討人喜歡，著急地支招如何勝過小朋友……剝奪孩子自己解決問題的機會。
把孩子所有時間都排得滿滿的，給孩子報各種班：畫畫班、游泳班、鋼琴班、講故事班、思維訓練班……生怕孩子荒廢了光陰，不給孩子留白，不給孩子時間和空間發現自己的興趣。
如果你也是這麼當媽媽的，那麼，你的孩子就整個兒被"媽媽"占滿了，孩子並沒有自己的時間和空間。大人經常無意識地強制孩子，不知不覺間，我們打著"愛"的旗號，以"為孩子好"的名號，肆意踐踏著孩子的心地。
粗暴施壓"成功廢掉"孩子
如果孩子的反抗能讓我們清醒些，看到我們的自以為是實際上在干擾和破壞孩子的成長，趕快調整和改變我們對待孩子的態度和方式，我們做父母的水平就提高了一截。
極端的情況是：如果我們堅決認為孩子"不聽話"，"不乖"，甚至認為孩子有問題，更強制和粗暴施壓，好讓孩子按照我們的要求做，那個"聽話"的孩子，可能真的被媽媽摧毀了。
媽媽要給自己留空間
媽媽心裡流的淚，常常很容易流到兒子的心裡去。不要以為藏起來孩子就不知道，你過得好不好，有個人比你還清楚——媽媽的感受，常常變成孩子的感受。
所以，孩子3歲以後，你得有自己的空間，不管是工作、興趣愛好還是朋友。總之，這個跟子無關的空間，可以讓你跟別的成年人交流，能夠給你補充精力，得到快樂，讓你更有能量做媽媽。
這也意味著你可以對孩子說"不"，當你需要自己的空間時，孩子也要學會尊重和接受這個事實：他/她也不能完全占有媽媽，而這恰恰在鼓勵你的孩子自立。
遠子遠到多遠
遠子，不是說把你的孩子扔得遠遠的，你跟他/她劃清界限，各自不相干，讓他自生自滅。那樣"遠"子，孩子會向你討債的。
焦慮不安型的媽媽根本無法跟孩子分離，親子不如遠子這句話，更多是為她們說的;即便她們牢牢記著"遠"，跟孩子的距離也比較近，需要掙扎和努力才能做到"遠"。
假如你是迴避型，本來就不喜歡太過親密的人際關係，你跟孩子的關係已經夠遠了。迴避型媽媽會幹脆把孩子扔給老人或者保姆，把孩子送進全托的幼兒園，孩子哭鬧得再厲害都懶得搭理，讓孩子自己收場……
焦慮不安媽媽需要學習才能做到的事，對迴避型媽媽來說易如反掌。問題是，她們無法跟孩子建立安全的情感聯接。
那麼你需要做些努力，跟孩子靠得近點：花更多時間跟孩子相處，特別地多為孩子做些事，給孩子買禮物，多多抱TA，學習對孩子的情緒更敏感些……你需要學習如何跟孩子親密。
遠和近是一個相對概念
它意味著媽媽能夠意識到孩子的成長、變化和需要，承受住焦慮擔心，逐漸放手，允許孩子自己做主，允許他長大，允許他不需要媽媽，允許他犯錯，冒險，離開我們，成為他自己!