胡蘿蔔雞絲粥 材料：大米100克，胡蘿蔔30克，雞胸肉50克，香芹少許，水1000ml。鹽，香油各1/4小匙。 1.鍋中加水煮開，倒入淘洗乾淨的大米，小火煮。 2.雞肉洗凈，順紋路切細絲，加少許胡椒粉，鹽和干澱粉抓勻腌制。 3.胡蘿蔔去皮擦成絲，香芹洗凈切粒。 4.鍋入少許油，先放入胡蘿蔔絲翻炒幾下，然後倒入雞絲，炒至發白後立即盛出。 5.米粥煮至米軟粥稠時加入胡蘿蔔，雞絲和香芹煮開。
紅薯蓮子粥 材料：紅薯，蓮子，紅棗，糯米，紅豆，白糖，花豆 1.紅豆用水泡幾個小時，紅棗，花豆，蓮子泡水洗凈，糯米洗凈，紅薯洗凈去皮切塊。 2.所有食材放入高壓鍋，加水，合上蓋子，大火煮10分鐘關火。 3.待排氣完畢後即可。
香菇魚片粥 1.大米洗凈，魚肉片成片，香菇切片，香菜洗凈切碎。 2.魚肉加入鹽，料酒，白鬍椒粉，生抽，澱粉腌製片刻。 3.大米入鍋，放水燒開，大火煮開轉下火煮至開花，放入香菇片煮5分鐘，放入魚片煮至變色。 4.最後放鹽，白鬍椒粉，香油調味，灑上肉鬆和香菜即可。
山楂消脂粥 材料：糯米60克，山楂100克，冰糖適量 1.糯米用冷水浸泡2小時後瀝干水分，山楂洗凈去根蒂備用。 2.砂鍋中加適量水，大火煮開後放入糯米，再次煮開轉小火，煮至米粒開花湯汁濃稠，加山楂繼續煮15分鐘，最後加入冰糖即可。
香菇瘦肉粥 材料：瘦肉，香菇，剩米飯，蛋清半個，生粉一小勺，薑絲，蔥花，鹽，胡椒粉，雞精。 1.剩米飯放鍋中加開水熬制。 2.瘦肉切丁用蛋清和生粉，鹽腌制一會。 3.香菇切小丁，姜切絲，放入熬至開花的粥中攪拌均勻，再放入肉丁繼續煮十幾分鐘，放入鹽即可。
冰糖小米粥 材料小米，水，花生，去核紅棗，冰糖，干桂圓肉，枸杞 1.淘洗乾淨的小米，連同溫水，冰糖，紅棗，泡過的花生，一起煮開，並適當攪拌。 2.煮開後蓋上蓋子轉小火煮20~25分鐘。 3.20分鐘後揭開鍋蓋，加入干桂圓和枸杞，煮5分鐘即可。
百合南瓜粥 材料：大米，小米，南瓜，鮮百合 1.鮮百合掰開，洗凈，南瓜去皮去瓤，切成小塊，大米和小米淘洗乾淨。 2.鍋中加入足量清水，煮沸後放入大米，小米和南瓜。 3.水再次燒開後轉小火，煮至米粒軟爛。 4.放入百合再10分鐘關火。
菠菜豬肝粥 1.大米提前浸泡30分鐘。 2.熟豬肝切小丁備用。 3.菠菜提前焯水，去掉多餘草酸，切丁備用。 4.大米加水開大火煮開後轉小火燉煮30分鐘。 5.米粥煮好後加豬肝丁，攪拌後，煮10分鐘。 6.之後撒入菠菜丁，鹽和黑胡椒，再微煮2分鐘即可出鍋。
椰香水果黑米粥 1.黑米，糯米提前一個晚上用清水浸泡。 2.芒果去皮切丁。 3.將泡好的黑米和大米倒入壓力鍋中，加入適量清水。 4.將芒果核也放入鍋中。 5.上汽後轉小火壓20分鐘。 6.自然泄氣後打開鍋蓋加入白糖攪拌至融化。 7.將黑米粥盛入碗中。 8.加入2大勺椰漿。 9.放上切好的芒果丁和獼猴桃丁即可。