美食工坊丨肉這麼做,肥而不膩,入口即化,比紅燒好吃!

@ 2016-05-21

獅子頭是由六成肥肉和四成瘦肉

加上蔥、姜、雞蛋等配料斬成肉泥

做成拳頭大小的肉丸,

可清蒸可紅燒,肥而不膩

煎至金黃色後再放鍋里蒸

美味又健康~喜歡吃肉的還不來試試

準備食材

1斤豬肉(三分肥七分瘦)

12-15個荸薺

3個雞蛋

100克麵包粉

1湯匙玉米澱粉

2湯匙香油

腌料

4湯匙紹興酒,3湯匙生抽,1茶匙老抽,3茶匙鹽,1湯匙糖,1茶匙薑末,蔥花或洋蔥末。

具體步驟

1

荸薺切末。豬肉剁成肉末,加4湯匙水。用筷子拌勻,再加入腌料,拌勻。

2

加荸薺末和雞蛋,拌勻。

3

倒上麵包屑,拌勻。加香油,攪拌至軟糊狀。

4

鍋開火,熱油。舀肉末,做成肉丸,放入鍋中,小心地用鍋鏟滾動丸子,直到所有面都變褐色,盛出。

5

鍋加水,放上蒸架和獅子頭,蓋上蓋子,大火煮沸。再轉中火,直到肉丸煮熟,大概40分鐘。

配上米飯就可以吃啦~


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