在媽媽群里，看到媽媽們在爭論關於孩子幾歲分床睡的問題。有的媽媽認為，孩子3歲後一定得跟父母分床睡，否則會影響孩子的心理發育。有些媽媽認為，在嬰兒時期就應該要同房不同床，有的則認為，順其自然沒必要那麼糾結.....
關於分床睡這個事，之前也看過一些資料，結合這些資料，說說我個人的看法。
何時分床睡，沒有準確的答案
何時分床睡，是一個仁者見仁智者見智的問題，沒有一個確切的理想模式。
理論上，過早的跟孩子分床睡，會對孩子的安全感和對父母的依戀關係有一定影響，而，過晚跟孩子分床睡，又會影響孩子的性心理發育。所以，很多父母開始誠惶誠恐，試圖想選一個黃金比例時間點。
實際上，要不要和父母一起睡，睡到幾歲，沒有一個準確的答案。這個問題就好比輔食添加，有的人說4個月，有的人說6個月，有的人說4-6個月。眾說紛紜，雖然世界衛生組織推薦的輔食添加時間是6個月以後。但，每個孩子的發育速度不一，媽媽們在實際喂養過程中，還是會根據寶寶的發育程度來定論。
雖然理論上，在特定時期和孩子分床睡利大於弊，但從嬰兒期就跟父母分床睡的孩子也並沒有什麼問題。
舉個栗子，西方的孩子從小就跟父母分床睡，中國的孩子，尤其是我們80年代出生的孩子，都是由父母摟著睡到好幾歲，事實表明，被父母摟著睡長大的中國孩子也有缺乏安全感的，從小跟父母分床睡的西方孩子也有很多依戀關係很健康的。所以，分床睡這個事上，不能一概而論。
3歲可以分房，但也不能強求
很多書上都建議媽媽選擇在3歲時作為分房睡的最好時機，原因是，3歲左右的孩子想像力還不夠強大到自己嚇唬自己。隨著孩子年齡的增大，分床的困難指數越高。
但有一種孩子，就是死活都不肯與媽媽分開睡，遇到這樣的情況，建議媽媽不要太著急，給孩子一個適應的過程。理論是死的，人是靈活的。不一定非要在3歲這個卡上殘忍的讓孩子獨睡。
我在《洋娃娃，是孩子成長中的第一任好閨蜜》一文中說過「在幼兒心理學裡，通常娃娃是孩子自己的映射」。娃娃是有治癒功能的，和孩子分房困難戶，可以給孩子選擇一個娃娃，轉移孩子的依戀，慢慢過渡。
跟子窈妹妹是1歲半開始同房不同床，她開始睡自己的小床。沒有理論，只覺得，三個人擠在一起，睡的非常不舒服，而且，小孩子睡姿也千姿百態，太極、詠春拳樣樣精通，實在受不起。
分床睡只是一個行為習慣的問題，不要被太多的科學理論束縛了。分房睡，只要在孩子青春期前做好功課，分好房就行了，畢竟孩子青春期性荷爾蒙的分泌，對孩子的性心理發展不利。
------------------------------------