向海嵐，可能很多人對她並不熟悉，她可謂才華橫溢，畢業於加拿大英屬哥倫比亞大學的她擁有經濟、心理雙學位，24歲獲得了香港小姐冠軍 從而進入演藝圈。
1998年中秋節，特首董建華夫人董趙洪娉女士率香港婦女界慰問團到駐港部隊軍營慰問官兵，向海嵐和劉德華、郭富城等明星參與，並親自下廚為官兵炒菜做飯。
她在2000年參演自己的首部電視劇《楊貴妃》，在劇中飾演超級美女楊玉環。該劇在香港創下了36.2%的收視率，超過了同期播出的《創世紀》、《笑傲江湖》和《康熙微服私訪》，位居收視排行榜首，她也因此走紅。但是她飾演的楊貴妃被吐槽為史上最丑楊貴妃，小編覺得還是挺漂亮的~
之後的她片約不斷，2002年參演改編自古龍武俠名著的黃日華主演的TVB電視劇《蕭十一郎》，在劇中飾演女主角沈壁君。
在此之後，她陸續拍了TVB電視劇《鳳舞香羅》，古裝劇《帝女花》在劇中飾演名妓陳圓圓，TVB民國劇《胭脂水粉》，飾演因為了復仇變得無比奸詐的「宋雲裳」，憑藉此角色於2006年奪得由讀者投票選出《TVB周刊最強人氣大獎》的「最強人氣奸人王」。
2006年，向海嵐參演方中信主演的時裝劇《建築有情天》飾演張莉，這是她在TVB的最後一部作品。之後向海嵐在2008年正式息影，不過在2012年，向海嵐簽約內地經紀公司，宣布再次復出，只是影響力已經大不如以前了。
值得一提的是，香港風雲人物向華強竟然是向海嵐的叔叔，而且如今已經42歲「高齡」的向海嵐竟然還未婚，甚至男友也沒有，之前向海嵐與一些男星有過幾次拍拖，但是最終沒能擦出愛的火花，也希望她能儘快找到自己的真命天子吧。