小甜甜發生什麼事了?!PO出近照卻「差很大」…網友傻眼留言「怎麼整成這樣...」!令人不敢相信是她…

@ 2016-05-18

圖片來源張可昀臉書

31歲的諧星張可昀(小甜甜),自出道以來至今已11年,對照今日的長相和以前差異甚大,尤其是最近她成功瘦身,達到她有史以來最輕盈的體重,瘦出了驚人的錐子臉,甩油毅力,以及變漂亮的她令不少粉絲佩服。不過昨日她在IG上po出與好友王少偉相聚的照片時,卻又再度陷入修圖修過頭的疑雲。

圖片來源張可昀IG

照片中小甜甜高聳的鼻子與奇怪的下巴角度讓網友質疑「怎麼整成這樣」「鼻子有事嗎」、「下巴好可怕」,直說她下巴修得太明顯,甚至還有人回應說像「王心凌」。

小甜甜瘦到52公斤,卻常被網友指錐子臉是「靠角度」。

藝人小甜甜(張可昀)以過去因身材圓潤及爽朗個性令觀眾印象深刻,2014年狂鏟21公斤減肥成功,從大陸回來後更變成「鉛筆腿」,瘦到52公斤堪稱是成年後最輕體重。不過,有網友懷疑她的超V錐子臉是靠修圖,認為她實際上並不如照片般纖瘦,她12日開直播,大方秀出瓜子臉,打破「只靠角度」說法。

小甜甜2014年花4個月時間狂減21公斤成為性 感辣妹,而她去了一趟大陸後,更是一路瘦到52公斤。她12日和好友無尊一起在東區吃粉圓,她趁著用餐期間開起直播,許多網友看到「動態版」的她,都大讚小甜甜「真的瘦好多」、「臉好尖」,而她也表示自己「下巴是真的」,並大方分享瘦身方法。

小甜甜開直播,大方秀超V錐子臉。

事實上,小甜甜說自己並不喜歡跑步,比較喜歡在家就能做的深蹲,也喜歡騎腳踏車,而「在水中走路」更是她能快速瘦下來的秘訣,另外,她也表示,要減肥最好先設立目標,像是心裡想著心儀的對象,也可以找個伴一起鏟肉,實行起來會比單打獨鬥更有動力。

▲小甜甜前陣子被粉絲拍下瘦身成功照片,雙腿明顯變細。(圖/翻攝自小甜甜粉絲團)

游泳、騎腳踏車、打球到汗流浹背

小甜甜在臉書上公開分享自己的減肥方法,除了飲食上的控制之外,運動可是不可少的呢!小甜甜平時會利用走路的方式消耗熱量,至於運動方面,游泳、騎腳踏車、打籃球等,一定要運動到讓自己的呼吸變得比較急促,或者是有汗流浹背的感覺才可以結束。

▲有著可愛臉蛋的小甜甜,瘦身成功後被許多粉絲大讚好美!(圖/翻攝自小甜甜粉絲團)

需透過肌力運動提升肌肉量

小甜甜也說,當減肥到一個時間點之後,體重會開始停滯不前,但是這個時候你的肥肉還不會變得緊實,只能夠過肌力運動來提升肌肉量。所以就算體重沒有下降,勤運動也會讓自己的身材變得更有線條,體脂肪也會因此下降。

▲小甜甜利用運動的方式,讓線條變得更好看。(圖/翻攝自小甜甜粉絲團)

小甜甜強調,想要練出肌肉線條,核心訓練則是很重要的,所以可別為了減肥一味的節食,只單看體重計上的數字,可是應該從自己身形線條的變化來看。建議大家在各個減肥階段都需要做改變,依照個人身體狀況去調整,才能夠練就出不復胖的好身材。


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