永州一位7歲叫王陽靖的女孩，因為練舞時一個「下腰」動作，致「無骨折脫位型脊髓損傷」，很有可能終身都不能站起來。2013年湖南湘潭一位6歲小女孩姍妮學跳舞兩年，就因為一個簡單的下腰動作導致中樞神經受損，造成胸部以下失去知覺。孩子在北京大醫院就診後，被確診為高位截癱。針對近幾年來，幼兒因練舞導致的意外傷害，2016年5月初，又有醫生疾呼，3至6歲兒童不適合學習舞蹈和跆拳道。
「下腰」出現的意外
6歲的珊妮是湘潭人，她在湘潭市一家藝術學校學習跳舞已有兩年，2013年1月的一天下午，珊妮正在舞蹈學校里練習下腰，「她起來時突然摔倒了，然後腳覺得疼，別的小朋友看到她哭了，便告訴了老師。老師當時發現珊妮雙腿無力，情況很嚴重，坐也坐不穩，站也站不起。」珊妮媽媽盧女士說，自己和老公當時都不在現場，老師聯繫了珊妮的阿姨，等珊妮媽媽趕到時，阿姨已經把珊妮從三樓抱到了一樓。「我當時一看到她就覺得不好了，她的腿似乎不像正常的腿了。」
盧女士立即把女兒送到了湘潭市中心醫院，後來又輾轉送到了湘雅醫院。「醫生說她癱瘓了。」盧女士說，根本沒想到事情會這麼嚴重，「當時腦子都不會想事了。」 醫生建議保守治療，可盧女士不願意放棄，後來她帶著女兒去了北京，北京的專家沒有給她新的希望，「高位截癱，治癒的可能性非常小，只能進行康復治療」。盧女士只能把女兒送到了湘雅二醫院康復科進行康復治療。「做一些高壓氧、針灸、康復運動訓練等。」現在已經治療了很多天，醫生檢查後表示，「恢復的情況還是不太好。」
本報也曾在2011年報道永州一位7歲女孩，因為練舞時一個「下腰」動作，致「無骨折脫位型脊髓損傷」，可能終身都無法再站起來，受害家長把永州某文化藝術培訓中心告上法庭，提出近50萬的賠償。
據媒體報道，僅在北京博愛醫院，2007年至2011年兒童脊髓損傷就有56例，而其中因舞蹈動作「下腰」造成的損傷占28.6%，且多數為女童。也就是說，每3個脊髓損傷的兒童中，就有1個是因舞蹈動作——「下腰」而致傷。
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6歲前練舞別急著下腰、劈叉
高難度運動是否會給兒童生長和骨骼發育帶來危害?兒童時期運動如何保護健康?
「兒童適當的運動對身體是有利的，而且舞蹈對孩子的協調性、平衡性、空間定位感肯定是有幫助的，但低齡學習舞蹈確實存在隱憂。」醫學專家解釋說，兒童因為骨骼還未生長發育成熟，韌帶相對鬆弛，所以很多動作不能過早、過度練習。
另外，兒童的脊柱在發育過程中，許多骨骺尚未閉合，就是骨質還未長結實，如果反覆做腰部過伸、過度用力、過度負重、劈叉等動作時，都可能造成腰椎骨質損傷，甚至腰椎峽部斷裂。若未及時診斷處理，今後就可能出現慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脫，影響正常生活。而且過小的幼兒骨骼鈣化不足，站立時間太長也可能形成羅圈腿。因此，專家指出，下腰、劈叉、倒立等動作都不太適合6歲前的孩子，強度大的運動最好等到小學以後慢慢地加強。
兒童練舞，注意這些危險
腰部訓練：兒童長期過早、過度練習下腰，可能造成椎體骨骺炎、棘突骨膜炎、腰椎峽部裂等。兒童若要練習下腰，應循序漸進，在保護下適當練習。下腰不能說話、笑、開小差，避免岔氣，防止意外發生。
腿部拉伸訓練：踢腿過高，壓腿過猛，拉伸過度，造成大腿後群肌肉拉傷。因此，應循序漸進練習，有經驗的教練能夠掌握好度，避免彈振式拉伸。
失去重心的動作：落地不穩造成踝關節扭傷，甚至踝關節骨折。因此，兒童進行地面練習，如平躺練習踢腳，坐在地面壓腿等，教練要把握好度，練習肌肉的柔韌性就好。