燒烤風味馬鈴薯片
食材:馬鈴薯,油,孜然粉,辣椒粉,蔥
做法:
1.馬鈴薯去皮,切薄片,放入清水中浸泡片刻,洗去表面澱粉
2.洗凈的馬鈴薯片用廚房紙擦乾,刷一層油,撒上鹽、孜然粉和辣椒粉,拌勻
3.放入微波爐,加熱2分鐘,取出翻拌一下,繼續加熱2分鐘,吃前撒少許蔥花即可
黃瓜炒火腿腸
食材:火腿腸,黃瓜,油,鹽
做法:
1.火腿腸切片,黃瓜切片放碗里,加入1茶匙鹽,抓勻,腌制一會兒,將腌出來的水倒掉
2.鍋中熱油,倒入黃瓜片翻炒,倒入火腿腸片繼續翻炒,最後調入一點雞粉即可
胡蘿蔔木耳炒肉片
食材:胡蘿蔔,木耳,豬裡脊,生粉,料酒,鹽,耗油,糖,生抽
做法:
1.胡蘿蔔洗凈切片,木耳泡發後洗凈去蒂撕成小朵,肉切片用生粉、料酒、鹽上漿
2.鍋里熱油,先倒入肉片劃散至變色後盛出,再倒入胡蘿蔔翻炒至出紅油
3.再倒入木耳翻炒,接著放點蚝油、糖、生抽煸炒入味,最後倒入肉片翻炒即可
虎皮尖椒
食材:青尖椒,油,醋,醬油,糖,鹽
做法:
1.尖椒洗凈去頂,用菜刀輕拍,擦乾表面的水分
2.鍋內少許油,油熱後將尖椒放入,煎到皮微微泛起,並且發軟為止
3.放入醋、醬油、糖、翻炒,加少量水,小火燉3分鐘,放入適量鹽即可出鍋
青椒炒雞蛋黃
食材:雞蛋,大青椒,干辣椒,大蔥,蒜,鹽
做法:
1.雞蛋黃攪散,大青椒洗凈切碎塊,干椒切成椒圈,大蔥切碎,蒜頭拍碎
2.1勺干澱粉加1勺半水,攪拌均勻,倒入雞蛋黃攪勻,倒入料酒拌勻
3.油鍋中火加熱,倒入蛋黃,讓它略凝成塊,攪散,歸置一邊,用蛋黃泌出的底油爆香蔥蒜碎
4.放下青椒碎加大火力翻炒一下,放入雞蛋黃混炒,根據各人口味下鹽、糖、生抽調味後裝盤
干煸黃豆芽
食材:豆芽,油,花椒,干紅椒,蔥段,薑片,生抽,老抽
做法:
1.豆芽洗凈去尾根,鍋燒乾,加入黃豆芽中火煸炒至略軟,盛出
2.鍋入油,小火炒香花椒粒和干紅椒,花椒棄去,加入蔥段和薑片炒香
3.加入黃豆芽,放生抽和老抽翻炒,炒到豆芽完全入味並上色,即可出鍋
辣白菜炒餅
食材:餅,辣白菜,蒜,西葫蘆,老抽,開水
做法:
1.烙餅和辣白菜切絲,西葫切片,大蒜拍碎
2.鍋里熱油,放入一部分蒜碎熗鍋,放入西葫蘆翻炒均勻後,加入辣白菜繼續炒至西葫塌軟
3.加入餅的絲,倒入老抽,翻炒均勻後倒入適量開水,炒至水被均勻吸收即可
蔬菜炒麵
食材:包菜、香菇、洋蔥,胡蘿蔔,豆苗,蔥姜蒜,白糖,耗油,生抽,老抽,麵條,鹽,雞蛋
做法:
1.包菜、香菇、洋蔥和胡蘿蔔洗凈瀝水後切成絲,豆苗摘去鬚根,洗凈瀝水,姜蒜切成末
2.1勺白糖、1勺蚝油、2勺生抽和1勺老抽,調成料汁待用
3.鍋里倒水燒開,放入麵條,煮至麵條8成熟,撈出之後用涼水沖一下,瀝水待用
4.重新起鍋,倒油,放入姜蒜末,中火爆香,將切好的包菜、胡蘿蔔、豆苗和香菇,中火炒至變軟
5.放入麵條,大火,用筷子翻炒均勻,倒入調好的料汁,放入洋蔥絲,翻炒均勻,盛出
6.重新起鍋,煎一個荷包蛋,煎好的雞蛋盛出放在麵條上即可
青椒肉絲炒麵
食材:裡脊肉,耗油,青椒,麵條,鹽
做法:
1.裡脊肉切絲,用蚝油和油拌勻,腌製片刻,青椒去籽去蒂切成絲
2.鍋里倒水燒開,放入方便麵餅和蔬菜包,煮至麵餅8成熟,控凈水,加少許油拌勻
3.炒鍋里倒少許油,放入肉絲,開中火,用筷子將肉絲劃散,炒至變白,放入青椒絲,翻炒1分鐘
4.放入之前煮好的麵條,同青椒肉絲翻炒均勻,倒入半包方便麵的粉料包,用筷子拌勻即可
香菇炒油菜
食材:油菜,大蒜,干香菇,蒜,白糖
做法:
1.小油菜摘去老葉,洗凈,瀝干水份,大蒜剁成粒備用
2.干香菇涼水泡發,洗凈切片,裝入碗中上鍋蒸熟
3.炒鍋入油,八成熱時下蒜粒爆香,放入油菜,快速翻炒至油菜軟焉,調入鹽炒勻,下香菇片炒勻
4.調入白糖和雞精,炒勻即可起鍋
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