生活是殘酷的，如果一個人不漂亮，身材不好，又不努力，日子不會太好過。
她就是這樣的姑娘。
64歲，可以稱為姑娘嗎？但是，瞧她這副嬌美的模樣，不叫她姑娘又叫啥呢？
她也曾經又老又胖，卻從177斤減掉72.5斤，整個人像是年輕了20年，這種體驗，如此驚艷！
別誤會，這是她60歲之後的模樣
Wendy Ida相貌平庸，才華也不出眾，拿到會計學的學位後，在一家企業里做了20年財務工作。
歲月對女人尤其無情，她邊工作，邊照顧家庭，而在生了兩個孩子之後，身材嚴重走形。
每一個女人骨子裡都是愛美的，然而工作、操持家務、養兒育女……繁瑣的生活負擔讓曾經青春靚麗的姑娘們無暇自顧。
隨著年齡增長，她越來越胖，皮膚越來越差，工作上毫無成就，婚姻也走到盡頭。年過40，生活對她來說真是乏善可陳到讓人絕望。
再不給自己一次重新開始的機會，就老了！
43歲這年，她成為了一個大齡單身女人，然後走進健身房揮汗如雨，希望有朝一日跟女兒站在一起時重回青春，然而——還是很胖！
Wendy Ida（左）與女兒
所以說，健身哪有那麼容易，每一條馬甲線背後，都是汗流成河！
Wendy Ida遲遲看不到效果，差點放棄。好在那段陰霾的時光里，除了乏味的健身之外，其他的事情更讓人感到糟糕。所以還是繼續健身吧！
慢慢地，一切都變了。
她越跑越快，越跑越瘦。
不知什麼時候，曾經的大肚腩上出現了驚艷的馬甲線！
20年過去了，她的身體卻像年輕了20歲！
身體不再麻木，雙腿不再發沉，身體的柔韌性越來越好。
她在美國洛杉磯的社區里慢慢引起關注，然後就有媒體來採訪了。
誰會相信，這是一個六旬女人的身體呢？健身改變的絕不僅是一個人的身體，還有氣質！氣質！氣質！
然後不斷上雜誌封面。
從177斤減掉72.5斤，這種體驗，如此驚艷！
其實很多人都一樣，出身平凡，沒有顯赫的家庭背景、缺乏資源，還要面對弱肉強食的殘酷規則。然而當我們覺得一無所有時，我們還有自己，我們還有自己的身體和意志。
當改變了自己，也就改變了世界。
後來，曾經自卑的Wendy Ida鼓起勇氣參加選美比賽，57歲這年，首次參賽就斬獲三座獎盃。隨後幾年，連續捧得全美健身比賽的冠軍。
2012，她以1分鐘37個立臥撐的成績創造新的金氏世界紀錄。
無數人從美國各地跑來結識這位健身達人，在對於很多女人來說無比乏力的五十多歲，她開始了健身教練的職業生涯。
不斷努力的結果，就是收穫美麗。
收穫事業。
還有，收穫新的愛情。
Wendy Ida和丈夫
或許當一個人變得足夠好，她就會成為一個焦點。曾經那個默默無聞的胖姑娘，如今可以憑藉自己的影響力輕而易舉地辦個時尚party了。
而在64歲的年紀，再跟女兒合影，儼然一對姐妹！
名望、金錢、人脈……年輕時想要的一切，她如今都有了。但她沒有因此停止努力。
當所有坎坷成為往事，當美麗成為習慣，也就不再有人生的難。
隨著時間流逝，這個64歲的姑娘皮膚越來越好，身材越來越棒，精力越來越充沛，生活越來越美麗。
曾經我們都怕老，可歲月從不敗美人。也只有美麗，才能抵擋歲月無情。
而只有努力，才會美麗。