常言道，坐要有坐相，而從個人飲食方式觀察，也可以說「吃要有吃相」，從「吃」的一些小細節可以觀察出人的一些性格特徵。有習慣狼吞虎咽的，喜歡細嚼慢咽的，專吃獨食的，共享美食的………一日三餐演繹出多少千奇百怪的吃相！而這些又暴露了哪些不為人知的隱情？讓麻花妹妹與您一探究竟！
狼吞虎咽這類人進食速度相當快，有點狼吞虎咽，個性豪放，精力旺盛，辦事果斷，待人真誠，具有強烈的競爭心和進取精神。他們是那種為了朋友可以兩肋插刀的人，這種性格的人無論做什麼事，不喜歡托泥帶水、拐彎抹角，喜歡直來直去。因為天生的大大咧咧的性格，所以很得朋友們的愛戴和擁護。不過也有研究表明，進食太快對身體不好哦。
細嚼慢咽這類人進食速度緩慢，會細細咀嚼品嘗，辦事態度周詳、嚴謹，無把握的事絕不做，性格也較溫和。因為天生的好脾氣，所以他做起事來總是有人幫助，因而人緣很好，這樣的性格使得他們習慣隨遇而安，不喜歡爭強好勝。
獨食獨享這類人總愛單獨進食，不願與人分享，性格多半堅毅沉穩，有些冷僻。如果孩子獨食吃慣了，就容易養成自私自利的習慣和思想，很難融於集體。
「吃相」不是個人私事，在社交場合，與朋友一起吃飯，「吃相」便成了社交禮儀。文明的「吃相」不是即興「表演」，而是家庭長期薰陶的結果。今天的家長，考慮最多的是如何給孩子增加營養，讓孩子吃得好一點，吃得多一點，卻很少考慮餐桌上的家庭教育。吃是孩子的本能，不同的孩子有不同的「吃相」。有的孩子吃相不雅，趴在桌上，目中無人，把盆里的食物「翻江倒海」；有的孩子見到自己喜歡吃的，不顧他人，獨霸、獨吞、獨占、獨享，家長見怪不怪，習以為常。
其實，從每個孩子在餐桌上的「吃相」，都可看到他背後家庭的文化和教養，當然這不是即興「表演」，而是家庭長期薰陶的結果。 孩子在餐桌上要養成哪些好習慣呢？
1．用餐前（長者先，幼者後），家人各就各位，全家人坐定後，方可動筷；
2．學習正確端碗、吃飯：幼兒大拇指在碗邊緣、其餘四個指頭放在碗底（龍含珠，左手拿碗的姿勢；鳳點頭，右手拿勺筷吃飯的姿勢），並養成習慣；
3．用餐過程中，隨時保持桌面的整潔；
4．用餐時，細嚼慢咽，餐食在口中不說話；吃東西，喝湯不出聲；
5．不翻撿盤中食物，有些菜食使用公筷；筷子上沾有食物時不夾菜；
6．用餐過程中要安靜（食不言）；
7．單手不可同時拿兩種餐具；
8．不可揮動餐具指人；
9．三餐定時、定量、不偏食、不暴食，珍惜食物不浪費；
10．退席時要將殘渣收拾在自己的碗內，坐椅放正，向同桌上告退說：「請慢用，我先走了。「