看到她的照片，許多人會覺得眼熟，熟悉的人會想起她演過的經典角色，例如趙敏、周芷若。
其實這位「愛美神」一生起起伏伏，經歷過對風流才子的痴迷、對愛人拂手離去的傷痛，以及44歲美好淡然的美麗，她就是黎姿。
黎姿正式出道是在14歲時客串電影《開心鬼放暑假》。完成學業，重返娛樂圈後，曾因不捨得剪頭髮，辭演王家衛《阿飛正傳》一角，真是有顏任性。
她拍攝第一部電視劇為《怒海孤鴻》，其後曾與吳鎮宇合作《龍的天空》、與李克勤合演過爆笑民初劇《龍影俠》、與張衛健合作的《我愛牙擦蘇》、與郭富城合作主演《烈火狂奔》等等，長相美麗，英氣十足，給觀眾留下深刻印象。
不過，觀眾較為熟知的角色，應該是1993年王晶電影《倚天屠龍記之魔教教主》中的"周芷若"。開篇演繹的溫柔美麗，後來由愛生恨的霸氣也被展示的淋漓盡致。
1996年，黎姿主演的電影《古惑仔》播出，在片中飾演」小結巴「一角，俘獲無數直男的心。其後出演了續集《古惑仔2之猛龍過江》、《古惑仔3之隻手遮天》及《古惑仔6勝者為王》等等也大受好評。
1999年，黎姿重返TVB，主演回歸後首部劇集《倚天屠龍記》，飾演趙敏一角。機智聰穎、俏皮可愛，給觀眾留下深刻印象，這也是她識別度最高的一部作品。
2004年，憑藉《金枝欲孽》侯佳·玉瑩一角，獲得萬千星輝賀台慶年度我最喜愛的女主角獎。
對於黎姿14歲出道一舉成名，許多人都質疑其出生名門的背景。她祖父是「電影之父」黎民偉，祖母為香港第一代電影明星林楚楚、姑媽為著名演員黎宣及黎灼灼、伯父為30年代中國著名童星黎鏗，姑父為前中華民國總統府秘書長沈昌煥，胞弟黎嬰為皮膚科醫生。
雖然有強大背景，但其實黎姿祖父黎民偉子嗣眾多，黎姿父親為第九子，名門榮光早已分不過來。幼年黎姿爸爸得腦膜炎失聰，黎姿一家從何文田大宅搬進清貧的徒置區，黎母靠開小貨車養家。
娛樂圈美麗的氣質出眾的女星眾多，感情順利，有好歸宿的了了，黎姿也不例外。
她與漫畫皇帝黃玉郎的一段愛情故事曾經是人們茶餘飯後的談資，黎姿一度為黃玉郎的才情折服。但是黃玉郎因為所謂「經濟問題」想跟前妻復婚，離開黎姿，結束了不到2年的戀愛關係。（然而最後黃玉郎也沒有和前妻復婚，而是奉子成婚娶了張國榮前女友倪詩蓓）
黎姿因為黃玉郎的離開一度想自殺，但也沒能成功。不過當時16歲的她和黃玉郎曾育有一個愛情結晶，黎姿還帶領她出席過活動。
對於黎姿嫁給富豪馬廷強（腿部有殘疾）有種種猜測。據悉，黎姿嫁馬廷強之前，親弟弟出了車禍（情傷張柏芝嫁謝霆鋒），重度癱瘓，幾近殘疾。
為處理生活困境和照顧弟弟的巨大成本，黎姿迅速嫁給馬廷強。當然，也有猜測說，因為當初黃玉郎的離開讓黎姿很沒有安全感，所以黎姿選擇了馬廷強這個無論哪方面都給她安全感的男人。
前不久，黎姿過44歲生日在微博曬圖，網友驚呼：歲月完全沒有留下痕跡。從照片上可以看出，黎姿皮膚保養得當，也沒有頸紋，生活安逸富足。
黎姿說不考慮重回娛樂圈，她有時幫助打理生意，其他時候則盡心照顧三個女兒和老公。（下圖為黎姿大女兒）