寶寶生長發育所需要的能量和營養必須通過合理的餵養來獲得，應該結合母親生理狀態、嬰幼兒生長方法與特點以及胃腸道功能尚未完善的特點，確定科學的餵養方式。那為什麼首選母乳喂養呢？
1、營養成分最適合嬰兒需要，消化吸收率高。母乳中蛋白質含量低於牛奶，但利用率高，母乳以乳清蛋白為主，乳清蛋白在胃酸作用下形成乳凝小塊細小而柔軟，容易為嬰兒消化吸收。母乳中必需胺基酸比例適當，牛磺酸含量較高，是牛乳的10倍，另外母乳蛋白質中的半胱氨酸、蛋氨酸含量比較高，而且色氨酸與胱氨酸的比值低，這對嬰兒生長很重要；母乳中含有的脂肪顆粒小，並且含有乳脂酶，比牛奶中的脂肪更易被消化吸收，且含有豐富的必需脂肪酸、長鏈多不飽和脂肪酸及卵磷脂和鞘磷脂等，有利於中樞神經系統和大腦發育；
2、母乳中維生素A、尼克酸、維生素C含量較高，特別是維生素A，母乳每100毫升含150-600國際單位。母乳中的維生素D是以水溶性的含硫維生素D為主要成分，所以很容易吸收，特別要說的是母乳中維生素D含量都不足，所以要補充維生素D。母乳中維生素C的含量是牛乳的四倍。維生素B族大部分在母乳牛乳中含量都比較少，母乳中含有維生素B12和葉酸的配體，也能促進消化吸收；
3、 母乳中鐵含量不高，但母乳中鐵的生物利用率遠比牛乳高。母乳中銅和鋅的含量也較高，且鋅的生物利用率也優於牛乳。母乳中鈣、磷含量比例合適，有利於兒童的消化吸收，同時母乳中的蛋白質和乳糖還可以促進鈣的吸收利用，所以母乳喂兒童很少發現軟骨病、佝僂病；
4、 母乳中含有多種免疫物質，對嬰兒能起到較強的保護作用。母乳中溶菌酶的含量比牛乳高三百倍左右，這種溶菌酶能溶解細胞壁殺死細菌。母乳中還含有乳過氧化物酶，它能殺死鏈球菌和葡萄球菌。母乳中還含有大量的白細胞，其中90%以上是吞噬細胞，母乳中還含有T細胞、乳鐵蛋白、胱氨酸、酶類和乾擾素等，能增強兒童的抵抗力，這是牛乳所不能及的，所以兒童應盡量餵母乳；
5、 母乳喂養能夠促進母子感情交流。母親通過與嬰兒的皮膚接觸、眼神交流、微笑和語言以及愛撫等動作可增強母嬰間的情感交流，有助於促進嬰兒的心理和智力發育。臨床觀察結果已經證明，母乳喂養嬰兒的智商比人工餵養的嬰兒要高；母乳喂養時間越長的嬰兒，長大後的智商也就越高。母乳喂養除對嬰兒和母親近期的健康產生促進作用以外，也對其產生遠期效應。如母乳喂養的兒童肥胖、糖尿病等疾病的發病率較低。