一代偶像劇女王陳喬恩，身材高挑，更擁有34D豐滿上圍，身材已夠火辣的她，曾為了拍攝的寫真照，努力減肥，瘦身有成，暴減4公斤！然而，陳喬恩也承認，自己的減肥方式也有點不太健康！
陳喬恩將赴法國為新書拍寫真照，她擔心臉容易水腫，最近卯起來減肥，一周已減4公斤，體重維持在46公斤。昨她出席喬傑立經紀公司春酒，臉蛋削瘦成瓜子臉，但她坦承減肥方式不健康：「早上起床就喝1杯黑咖啡，早、午餐食慾就會降低；晚上6點之後就不吃東西。」
165公分的她拍《命中注定我愛你》時，胖到50公斤，現在冒著危及身體健康風險減肥，她說：「早上喝黑咖啡，一直到中午都不太有食慾，一般人這樣可能會傷胃，要吃胃乳片之類的，可能我有鐵胃吧？晚餐也不吃，餓了就去睡覺。」
黑咖啡固然能減肥，但是小編要提醒大家，不是每個人的胃都是鐵胃。晚餐不吃，對胃的傷害極大，希望大家在減肥的同時，能夠照顧好自己，保護好自己的胃！
陳喬恩身材到底有多好呢，圖片可以證明並不是吹牛的。有些網友表示看到這樣陳喬恩，要開始立志減肥了，除了美，還能說什麼呢，女人就應該這樣子。
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最後小編提醒～運動營養皆要均衡，並持之以恆才是最有效的減重方式，
請勿過度盲目學習極端的減肥方式喔！
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