她有清新甜美的氣質，因連續擔任真愛三部曲主角，被稱為真愛女王
陳庭妮1989年出生於台灣省台中市，初中時期就讀於衛道中學，高中畢業於台中市新民高中，大學則就讀桃於園縣開南大學財務金融學系，大學四年級時為兼顧演藝工作，降轉到醒吾科技大學財務金融系三年級，後因工作關係辦理休學。
參選凱渥夢幻之星之前，擔任過台中全國廣播的總機，2007年參選凱渥第一屆夢幻之星獲得冠軍後離職，專心發展演藝事業。
2008年，陳庭妮出演了個人的首部影視作品，她與郭品超、洪卓立、洪子涵聯袂主演了浪漫偶像劇《王子看見二公主》，並在劇中飾演了缺乏自信的女主角趙克柔。
陳庭妮擁有大大的眼睛，長長的頭髮，高高瘦瘦的身材，清新甜美的氣質，是標準的宅男殺手，這位因連續擔任三立電視台真愛三部曲女主角而被稱為"真愛女王"的氣質美女，除了戲劇表演和廣告代言之外，在其它時尚場合也能看到她的美麗蹤跡，而在她甜美的外表下，再配上如男孩般隨性的個性，這樣的美女無論是男孩還是女孩都會為之著迷。
陳庭妮在《真愛找麻煩》里飾演的是一個很活潑、很開放、甚至有些沒大腦的角色，但陳庭妮卻可以放下名模的身段演別人不敢演的橋段，她可以演得很誇張，也可以演的很收斂，憑藉在本劇中的表演陳庭妮向大家展現了她在戲劇表演方面的不俗實力。
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