只要10分鐘!完成好吃的砂鍋美食~

@ 2016-04-18

對於不會做飯的來說,做飯是個天大的難題,這次我們這些懶人做飯有救了,10分鐘砂鍋美食走起。

【紅燜砂鍋牛肉】

做法:

1)準備好所有的食材

2)牛肉切塊,土豆去皮切塊,胡蘿蔔洋蔥分別切塊

3)牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗凈

4)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和香料

5)倒入牛肉翻炒

6)烹入料酒炒香

7)加入白糖繼續翻炒

8)再加入老抽和生抽

9)炒制牛肉上色關火

10)把牛肉放入砂鍋加入適量的開水

11)大火煮開關小火加蓋燜制40分鐘

12)然後再把土豆和胡蘿蔔放入繼續燜燒

13)土豆綿軟放入洋蔥,然後開大火

14)加入鹽調味

15)淋入少許水澱粉勾薄芡

16)最後撒上香菜關火

【砂鍋金針凍豆腐】

做法:

1)準備好凍豆腐、牛肉丸、白菜、金針菇、姬菇

2)凍豆腐切小塊備用

3)金針菇切去根,洗凈

4)金針菇、姬菇、白菜分別洗凈,瀝干水分

5)鍋中油熱,下姬菇翻炒

6)倒入牛肉丸,炒勻

7)加入高湯,煮開

8)倒入凍豆腐,稍加點鹽,煮開

9)砂鍋中放入火鍋底料

10)煮開的凍豆腐等倒入砂鍋,煮10分鐘

11)加入金針菇,煮2分鐘

12)倒入小白菜,煮2分鐘

13)煮好的砂鍋煲,調好味,離火即可食用

【香辣肘子】

做法:

1)豬肘子清理乾淨,入鍋用水煮至水滾沸,取出瀝干

2)準備香蔥、干紅椒、八角、草果、生薑等作料

3)熱油鍋放入冰糖快速翻炒

4)放入肘子炒糖色

5)加作料及生抽

6)加650ml開水,加蓋,小火燜20分鐘

7)準備干紅棗若干,大蒜子去皮

8)鋪於砂鍋底部

9)放入肘子,並將燜煮肘子的汁水倒入,加適量食鹽

10)加蓋,小火燉100分鐘

11)出鍋後灑白芝麻

【香菇青菜粥】

做法:

1)備好材料:香菇、青菜、粳米和糯米

2)取一炒鍋,將粳米和糯米洗乾淨並注入約800毫升的清水或肉骨頭湯

3)大火燒開,轉小火煨半小時左右

4)估計快好時,炒菜。炒鍋里放點油,油熱先下生薑末和香菇丁炒香

5)然後倒入粗切的青菜簡單翻兩下。注菜心不要切,留最後擺盤

6)加鹽調味,快速炒均。註:青菜不要炒得太熟

7)將香菇青菜倒入米粥砂鍋

8)攪均就可以上桌了, 菜心放在表面瞧上去美觀

【仔姜排骨砂鍋煲】

做法:

1)將排骨放入鍋里煮開,瀝干備用;仔姜洗乾淨,切成片備用;鍋里油7成熱後,放入排骨炒香

2)調入老抽,使其每一塊都充分沾到顏色,炒片刻

3)放入仔姜炒香

4)放入泡椒炒香

5)調入適量開水,放入八角、花椒、香葉、小米辣、糖、料酒

6)將材料放入砂鍋內,蓋上蓋子中小火煲20分鐘;調入生抽、味精即可

7)20分鐘後擺盤即可

【韓式泡菜豆腐煲】

做法:

1)豆腐切片,油豆腐切塊,金針菇、蟹味菇、香菇去根洗凈

2)辣白菜切成塊

3)豆腐入沸水中焯一下後取出瀝干水分

4)鍋入少許油,放入姜、蔥末炒香,再下辣白菜煸炒

5)炒出香味後倒入開水,放入一勺大醬

6)一勺辣椒醬

7)燒開後,倒入砂鍋中,放入油豆腐

8)金針菇、蟹味菇煮3分鐘9)將切好的豆腐片擺放整齊,放入香菇,小火燉煮5分鐘。上桌前調入雞精、香油,撒蔥粒,即可。


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