原來這樣可以讓滷肉更香濃5倍!肥而不膩!

@ 2016-04-14

前陣子放假回家一趟

總算吃到了朝思暮想的飯菜了

這些飯菜並不是由什麼昂貴食材做成

但是卻能讓我念念不忘

莫過於就是「滷肉」啦

明明有著厚厚肥肉的滷五花肉

烹煮後總是肥而不膩、入口即化

肉香飄散、味濃鮮美

一定要把這招學起來啊

材料:五花豬肉兩斤、姜10克、花椒2小匙、青蔥2條、香油3大匙、蒜5瓣、八角5粒、

調味料:鹽適量、醬油少許大匙、冰糖10克、黑胡椒少許、料酒1大匙

作法

1、豬肉洗凈,切塊,用沸水過一下,撈出瀝干備用。

2、姜切片,蒜拍碎,蔥切段備用。

3、炒鍋加熱,放入香油,中火翻炒薑片至金黃色,再放大蒜、蔥段、八角、花椒炒至香味飄出來。

4、最後放豬肉翻炒到微黃色,加酒去腥味,加入所有調味料。

5、小火悶煮到豬肉上色,再加熱水淹沒豬肉表面就可以了,大約悶煮20分鐘就可以啦。

小竅門:滷肉時可以冰糖調味,能讓肉汁更濃稠哦,肉質更為鮮亮有光澤。

如果想讓滷肉變得更加好吃

建議加入下面這些食材跟豬肉一起煮

當豬肉的油脂滲入到這些食材中

既解油膩又非常提鮮

讓整道菜立刻變得更香濃5倍哦

一、馬鈴薯

馬鈴薯有飽腹感,還能去油脂,沾滿滷汁的馬鈴薯,味道香濃,即使不愛吃肉的人,也會愛上。

作法

1、馬鈴薯去皮洗凈瀝干水分,切3公分塊狀備用。

2、煎鍋加熱,加油1大匙,放入馬鈴薯塊煎至微焦,加進半熟狀的滷肉裡面,鹵熟就關火,悶10分鐘入味即可。

小竅門:馬鈴薯記得先下鍋煎炸。

二、白蘿蔔

蘿蔔能化積滯,是蔬中最有益者,鹵透的白蘿蔔呈琥珀色,甜美多汁,讓人難以抗拒。

作法

1、白蘿蔔去皮,洗凈,切片備用。

2、豬肉加入調味料,煮到上色,再放蘿蔔一起煮到熟軟就可以啦。依據個人口味,起鍋前可以加香菜調味,另有一番風味喔!

小竅門:鹵紅蘿蔔和白蘿蔔,做法都是相同的。

三、冬瓜

冬瓜利水、清熱、跟肉一起鹵到軟綿,味道棒極了!

作法

1、冬瓜去皮洗凈,切塊,姜切片。

2、煎鍋加熱,加入香油、薑片,煎冬瓜煎到微焦黃色,加入滷肉,調味料和水1杯煮滾,煮到軟綿就行啦。

3、裝盤放上香菜、淋上滷汁,大功告成。

小竅門:冬瓜下鍋煎,作用是去掉菜的生味,讓滷汁口感更清香。

四、杏鮑菇

杏鮑菇以滷味方式呈現,味道更豐富哦。

作法

1、杏鮑菇洗凈,切塊,約2公分厚度,備用。

2、當滷肉鹵至15分鐘後,加杏鮑菇進去,一起煮10分鐘就可以出鍋啦。

小竅門:杏鮑菇也可同時加入其它菇類一起鹵。

五、綠竹筍

竹筍營養價值高,為低糖、低脂肪、高膳食纖維的食物。

作法

1、綠竹筍去掉外殼,硬的部分也要修去,洗凈後切塊狀約2~3公分大小,加水淹過竹筍蒸煮。

2、大火煮滾轉小火,煮20分鐘後,加入半熟的滷肉,一起煮到豬肉熟軟就可以了。

六、麵筋

滷的超入味的麵筋,能為滷肉加分許多。

作法

1、麵筋沖洗一下,瀝干水分。

2、煎鍋加熱,放入2大匙油,下薑片爆香。

3、放入豆包,以中火煎至兩面成金黃色撈出。

4、豬肉滷好前放入豆包,續煮5分鐘關火,燜10分鐘入味即可。

七、豆輪

一口咬下,滿滿滷汁從嘴中溢出,也是非常下飯的一道料理。

作法

1、豆輪泡溫水4小時後洗凈並擠干水分。

2、豬肉鹵15分鐘之後,再加入豆輪一起鹵,直到豬肉熟軟就可以啦。

小竅門:豆輪一定要先泡水軟透,鹵起來口感才有咬勁哦。

這是篇有味道的文章啊

現在好想立刻吃到滷肉啊

口水都要流出來了

不說了,小編要回去動手了


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