三七其性溫，味辛，具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，有「金不換」、「南國神草」之美譽，也被俗稱「銅皮鐵骨獅子頭」。
吃三七補血又活血，已經成為現代人養生保健的喜愛之物，吃前先看看這個，或許能幫上大忙！
三七調節三高
1.調節血壓
三七人參皂甙Rd可以封鎖細胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細胞中，達到血管舒張的效果，進而可以降低高血壓的發生率。
2.調節血脂
三七皂苷中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。在血脂代謝中，能降低總脂質的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。
3.雙向調節血糖
三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協同胰島素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人參皂苷Re可以有效降低血糖濃度。經實驗證明，可以用於治療非遺傳性的糖尿病。
三七防治心腦血管疾病
三七具備強大的活血化瘀功效，夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、擴張血管，抑制血栓形成，促進血液健康，有效預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心腦血管疾病。
1.抗血栓
三七能有效防止血栓的形成，是治療和預防血栓的極品。有效成分主要是人參三醇苷Rg1，三七總皂甙（PNS），能顯著血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解。
2.治療冠心病
三七總皂甙具有擴張血管，增加缺血區供血，可有效解除冠脈痙攣、改善微循環、降低缺血組織耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制動脈硬化形成，從而起到治療冠心病的作用。
3.改善心肌缺血、心絞痛
三七醇提取物能加強和改善冠脈微循環，增加營養性心肌血流量，從而增加心肌氧和營養物質，因而可以用於治療心肌缺血、心絞痛及休克。
4.改善腦缺血
藥理研究證實：三七皂甙可擴張血管，增加腦血流量，改善缺血區的血液供應，使腦缺血、缺氧得到改善，有利於可逆性神經元的恢復。
三七粉基本使用方法
1.日常保健：飯前用溫水或蜂蜜水沖服， 早晚各1次，每次1-2克左右
2.煲湯食補：和雞蛋或肉類煲湯或燉服，每次5到10克
3.調經養顏：月經前1周，溫開水送服，每次3克，早晚各一次
4.治療血脂類疾病：飯前服用，溫水送服，每次3克，每天3次。
註：三七粉是三七打磨成粉，且腸胃不好，飯後半個小時服用，孕婦，經期，感冒禁用。
三高心血管疾病如今呈現爆髮式增長狀態，服用三七能夠幫助軟化血管，改善血液循環，維持良好的血管環境。常服三七，血管健康人年輕！
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