日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品

伊爾蒙| 2017-01-22| 檢舉

日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品

日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品
廣告-請繼續往下閱讀
日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品

當歸雞蛋紅糖水: (一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少特別有用)

日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品
廣告-請繼續往下閱讀

食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g 做法: 1)把所有材料準備好。

2)當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗乾淨。

3)切成薄片。

4)把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘。

5)雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

6)取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面扎一下。

7)把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。

廣告-請繼續往下閱讀

8)加入紅糖,煮至糖溶即可。

9)晾至溫熱,即可開吃。

紅棗當歸蛋: (姨媽上門中不要喝~ 要是再加點黑豆的話,效果更好,經常痛到打滾的妹子試試吧)

日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品

食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量 做法: 1)準備好材料 2)鍋裡加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂 3)煮好的蛋去殼,用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內 4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸 5)轉小火,加入紅棗 6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘 7)加入紅糖,煮三四分鐘即可大棗紅糖薑水 (養成習慣,每個月都喝點,據說還是痛經的救命良藥!) {補血系列} 當歸羊肉湯

廣告-請繼續往下閱讀
日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品

食材:羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量 做法: 1)把所有材料準備好。

2)羊排洗乾淨,切成塊。

3)放入煮開的水中焯一下,撇去浮沫。

4)取出備用。

5)姜去皮,紅棗去核,當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗乾淨。

廣告-請繼續往下閱讀

6)把所有處理好的材料放進湯鍋中,注入適量清水,大火煮開轉中小火煮1.5—2小時即可。

阿膠烏雞湯

日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品

食材:烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片 做法: 1)將烏雞、瘦肉洗淨切成小塊,紅棗洗淨去核,桂圓洗淨。

廣告-請繼續往下閱讀

2)鍋內燒開水,放入雞肉、瘦肉焯去血漬。

3)再撈出洗淨。

4)將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、薑片放入燉盅內。

5)加入適量的清水,隔水慢火燉2小時。

6)燉好後加入適量的鹽調味即可食用。

玫瑰花棗茶

日本42歲阿嬤,美過自己女兒,一星期喝兩碗這個,女人必備的保養品

內容未完結,請點擊「第2頁」繼續瀏覽。