真正愛你的女人會做的8件事

林靜宜 | 2017-01-22| 檢舉
真正愛你的女人會做的8件事
真正愛你的女人會做的8件事

這篇文章很長,但看到最後你會發現一個秘密。

你一定在網絡上面看過「真正愛你的女人會做的5件事」之類的文章。列出的「那幾件事」大概像這樣:

1.絕對不會在別人面前讓你沒面子。

2.一定不會和別的男人單獨出去,如果和一群朋友要聚會,也會事先跟你說。

3.會讓你有一些自己的空間,永遠不會在你打LoL的時候來吵你。

4.把大頭貼換成你跟她的合照,也不會隨便跟別的男人拍照。

5.知道你的脾氣,在你生氣的時候可以好好的勸你,而不是也跟著大吵大鬧。

這些句子熟悉嗎?但如果你仔細去看上面的幾個條件,你就會發現一直以來你所追求的的那個「真正愛你的女人」,其實只是符合你心中那個「一直沒被滿足的渴望」,而且如果你真的找到這樣的人,你就會慢慢發現這些「一定」、「總是」或「永遠」的描述,根本不可能有人可以長久做到,更多的時候,在熱戀結束之後就完全破功——然後到時候你就會在心裡暗罵:為什麼她變了?

「真正」愛你的女人會做的8件事

如果真的要說的話,下面改編整理自日本精神科醫師Yukki Yu 在書裡面整理的幾個法則,或許更能夠描繪「真正愛你的女人」是什麼樣子。

1.會適時說:謝謝你

所謂在一起,就是親密感(intimacy)逐漸增加的過程。而當兩個人越來越親密,就很容易踩到彼此的線,也需要更多的彈性與調節[1, 2]。這也是為什麼,你總是會覺得她對你比較凶,反而對新認識的人比較好。真的愛你的女人,會在一天忙碌之後,謝謝你為她做了那麼多,謝謝你聽她說話、分憂解勞,而不是只會抱怨為什麼你跟其他女生那麼好。

2.熱戀過後,還能感到幸福

一般來說,我們身體裡面的戀愛激素會隨著時間而漸漸下降。真正愛你的女人很成熟,知道「感覺消退」是必經的過程,不會動不動就跟你說不愛了、沒感覺了、就想要分開。她會嘗試在平淡的生活當中加入樂趣,規劃出去玩、偶爾為你做便當,而不是在甜蜜期過後就去找別的男人搞曖昧。

3.不會用試探的話來讓你掉入陷阱

你一定聽過類似的話:

「今天沒化妝,好醜喔」

「寶貝,我做的飯很難吃吧?」

「隨便你,我不管你了!」

「我覺得我胖了⋯⋯」

有些女人很喜歡說反話,然後她們笨笨的男朋友就會掉入陷阱裡面,接著又是滿城風雨。為什麼她們會說反話呢?或許有很多原因,但其中一個可能是在她們過去的經驗裡面,直接的要求通常都得不到好的結果(例如,希望媽媽留下來陪她,可是開口要求之後媽媽就說她很忙),而且更弔詭的是「相反的要求」卻得到了想要的結果(例如,當她說出:「沒關係,你走啊!」的時候,媽媽卻留下來陪她了),久了之後,她就會習慣用反話,來取代真正內心的想法。

可是,真正你的女人會表達出自己的感受,而不是把你耍得團團轉。

4.快樂的時候,比起生悶氣和吵架的時候多

跟某些人在一起,你會發現她們總是動不動就生氣、不然就是常常事情悶在心裡,問什麼都不說。心理學家Gottman的研究發現,幸福夫妻開心與難過的時刻比例是五比一[3],也就是說真正愛你的女人,除了會跟你分享自己的感覺,一整個星期和她相處下來,你也會發現自己快樂的時候比吵架的時候多。

5.不會叫你按照她的想法去做事情

每個人都有自己的習慣和癖好,例如吃飯的時間、手機要不要設密碼、機車要停巷子裡面不要停大馬路等等。真正愛你的女人不會要求你件事情都按照她的想法去做,會保有彼此討論的空間。

6.善於調整自己的情緒,而不是動不動就生氣

有些女人總會覺得自己在關係當中付出很多,對方常常在打混摸魚、也不夠努力經營,然後經常拿這種「付出不對等」來爭執或生氣[4],搞得兩個人的感情烏煙瘴氣。真正愛你的女人,懂得覺察(Awareness)與調節(Regulate)自己的情緒,知道目前的心情是由什麼引起,而不是隨便就遷怒男友,胡亂髮泄脾氣。

7.能夠崇拜你,覺得你比她好

根據心理學家Murry正向錯覺(positive illusion)的研究發現,覺得「對方比自己好」的人,比較幸福[5];相反地,那些覺得對方不如自己的人,往往會想著:為什麼我要跟這個人在一起?所以,真的愛你的女人能夠把你當英雄、崇拜你,而不是每天自己當公主,要你服侍她。

8.知道你的夢想是什麼,並且陪你一起跪著走完

根據心理學上的「米開朗基羅效應」(Michelangelo phenomenon)[6, 7],真正幸福的伴侶,會促進並且朝向彼此理想的方向前進。如果你的夢想是開咖啡廳或是環遊世界,可是身邊的人都不支持你,真正愛你的女人會和你一起努力去實踐這個夢想,而不是取笑你傻瓜。

你還在尋找那個「真正愛你的女人」嗎?

真的是這樣嗎?

如果你真的相信了上面8點,那麼表示你還是沒有跳脫出「以對方為焦點、希望對方為你而改變」的思考模式。事實上,上面這些行為雖然某種程度上與幸福有關,但其實也是「你可以做的事」。換句話說,你把裡面的人稱全部互換,「女人」換成「男人」也會發現一樣有道理。

所以,如果你身邊的對象不符合這些條件,你該思考的第一件事並不是換一個「真正愛你的女人」,而是為什麼你們的關係會走到今天這個樣子?你自己又要負起那些責任?如果還來得及做一些改變和調整,你可以做些什麼?

在感情裡面,我們常常會覺得自己遇到了一個糟糕的對象、常會覺得對方為什麼如此不可理喻、歇斯底里、動不動就發脾氣鬧情緒,可是卻忘記了,感情是一個銅板不會響,兩個銅板小叮噹的過程。與其去找一個「真正愛你的女人」,不如去思考為什麼在過去這段時間裡面,自己總是找一些讓關係困窘的人?

而那些以前交往過,看起來「不是真正愛你的女人」,是不是也滿足了你一些需求(例如,雖然要求很多卻讓你覺得有面子、雖然很情緒化可是卻長得漂亮等等)?

當你終於看見自己在過去的感情里,是多麼經常嚴以律己人,寬以待己,你也可以慢慢發現,你該找的不是一個「真正愛你的女人」,而是一段你願意「全心投入」的關係。

來源:ezgoe.com