三件寶寶睡覺時不該做的事,然而九成寶寶卻每天都在重複!

Alice k ...| 2018-02-16| 檢舉

從懷胎十月到寶寶呱呱墜地,女人們也開始有了一個新的稱呼——媽媽。作為新媽媽,因為沒有經驗,在帶娃方面常常會出現各種讓你手足無措的事情。

要說最讓寶媽們頭疼的事情,不是吃奶,也不是哭鬧,其實是哄寶寶睡覺。相信帶過孩子的都深有體會。甚至有寶爸寶媽大呼:「我寧願每天加班三個小時!」

寶寶睡覺時有三件事最好不要做,然而調查發現九成的媽媽缺每天都在做至少一件!

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一、開著暗(夜)燈睡覺

三件寶寶睡覺時不該做的事,然而九成寶寶卻每天都在重複!

晚上很多寶媽通常都會開著一個小夜燈,既不打擾孩子睡覺,也為了方便查看寶寶睡眠情況,一旦寶寶醒了哭鬧或者要吃奶,就不用再一摸黑的開燈了。

其實只要有亮光就會給人產生光壓力,在有光的情況下,光源會影響褪黑素的分泌,使寶寶不但不容易入睡,而且醒來也會產生焦慮、煩躁的情緒。大家都知道凌晨是生長激素分泌最旺盛的時候,如果寶寶的睡眠質量無法保證,就會影響孩子的生長發育,長此以往還會減緩大腦的發育。

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二、寶寶趴著睡覺

三件寶寶睡覺時不該做的事,然而九成寶寶卻每天都在重複!

寶寶從三四個月開始就會翻身了,睡覺的時候喜歡趴著睡,臉側在枕頭上,有時還撅起自己的小屁股來,樣子著實滑稽。

然而其實這種姿勢會無形中增加寶寶患呼吸道疾病的風險,因為寶寶趴睡時,嘴巴和鼻子會和枕頭緊靠著,枕巾上的髒東西及頭髮上的細菌容易被吸入,而且鼻子和嘴巴因為收到擠壓,也會造成寶寶的呼吸障礙。有些人會說這樣會讓寶寶有安全感,而且不容易吐奶,卻沒有科學的依據。

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三、吃著奶就睡著了

三件寶寶睡覺時不該做的事,然而九成寶寶卻每天都在重複!

很多媽媽都有這樣的體會:前一秒寶寶還含著媽媽的乳.頭哭呢,後一秒就慢慢睡著了,讓很多媽媽哭笑不得,這演技都可以拿奧斯卡獎了。

通常這時媽媽們怕把孩子吵醒,便等幾分鐘後寶寶熟睡了, 再把寶寶的嘴從乳.頭上拿走。這其實是個不好的習慣,夜間嘗喝奶,會使口腔內處於被奶覆蓋的狀況,長此以往會減緩牙齒的發育,而且也容易出現「地包天」。

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